Kako suplementi mogu komunicirati s lijekovima

Zdravstvena edukacija

Neki su lijekovi označeni kao uzimanje s hranom. Možda ste to čuli ne smije piti sok od grejpa s određenim tabletama . No jeste li znali da postoji niz interakcija s dodatkom koje mogu promijeniti učinkovitost ili pogoršati nuspojave vašeg lijeka? Mnogi ljudi to ne čine, a to može dovesti do opasnih interakcija s lijekovima.

Mogu li dodaci komunicirati s lijekovima?

Dodaci prehrani rastu u popularnosti i brzo ne idu nikamo. Zapravo se očekuje da će tržište dodataka prehrani porasti na ogromnih 278 milijardi dolara do 2024. godine. Procjenjuje se da gotovo 68% Amerikanaca koristi dodatak prehrani i da 84% Amerikanaca izražava povjerenje u sigurnost, kvalitetu i učinkovitost dodataka koje uzimaju.

Međutim, ima oko 5.300 različitih dodataka prehrani , od kojih većina nije sustavno proučavana. Studije koje postoje pokazale su da brojni dodaci mogu utjecati na način na koji određeni enzimi u tijelu metaboliziraju lijekove. Oni mogu inhibirati sposobnost enzima da razgrađuju lijek, uzrokujući nakupljanje lijekova do potencijalno toksičnih razina. Drugi mogu povećati brzinu razgradnje lijeka, čineći ga manje učinkovitim. Više od polovice bolesnika s kroničnom bolešću ili rakom koristi dodatke prehrani s lijekovima na recept.

3 uobičajene interakcije suplementa

1. kantarion

Namijenjen ublažavanju depresije i umora, može smanjiti učinkovitost kontraceptiva, lijekova za HIV / AIDS i lijekova protiv odbijanja. Kombiniranje gospine trave s OTC lijekovima protiv kašlja ili antidepresivima može uzrokovati serotoninski sindrom , što je opasno, potencijalno životno opasno stanje koje je posljedica nakupljanja previše serotonina koji može uzrokovati brze promjene krvnog tlaka. Gospina trava također može smanjiti razinu lijekova protiv odbacivanja kod pacijenata s transplantiranim organima.

POVEZANO: Sve što biste trebali znati o gospinoj travi

dva. Četiri G-a (đumbir, češnjak, ginseng i ginko)

Ova četiri popularna dodatka mogu komunicirati s raznim lijekovima, poput povećanja rizika od krvarenja kod pacijenata koji razrjeđuju krv, uključujući dnevni aspirin. Ako se pacijenti podvrgavaju operaciji, liječnici savjetuju prestanak primjene dodataka najmanje tjedan ili dva prije.

3. Magnezij

Navodno pomaže migreni, bolestima srca i umor , dodaci magnezija mogu smanjiti apsorpciju antibiotika i povećati apsorpciju sredstava za razrjeđivanje krvi.

Kako izbjeći interakcije s lijekovima i suplementima

Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom . Kada započinjete novi recept ili dodatak, najbolje je istražiti ga. Pitajte svog liječnika ako postoji bilo kakva prehrambena nedoumica u vezi s vašim liječenjem. The Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH, nekada NCCAM) također je dobar izvor za mnoge najčešće korištene dodatke.

Dobro poznajte svoju prehranu. Znanje koje hrane jedete pomoći će vam utvrditi koji bi vas dodaci mogli gurnuti preko preporučene dnevne količine.

Pročitajte naljepnice s lijekovima. Naljepnice s lijekovima reći će vam koju hranu ili piće trebate izbjegavati, poput alkohola. Lijekovi obično imaju naljepnice s upozorenjima koje biste trebali primijetiti i poštivati.

Obavještavajte svog liječnika. Obavezno obavijestite svog liječnika ili ljekarnika prije započinjanja bilo kojeg novog dodatka ili drastične promjene prehrane. Svakako dodajte nove dodatke na popis lijekova u zdravstveni karton.

POVEZANO: 5 stvari koje ne biste trebali zatajiti liječniku

Budite oprezni gdje kupujete dodatke. Općenito je sigurno kupiti lijekove u SAD-u od pouzdanog izvora, kao što je lokalna ljekarna. Budući da su dodaci prehrani kategorizirani pod okrilje hrane, The FDA (Američka uprava za hranu i lijekove) ne pregledava za sigurnost i djelotvornost prije nego što se stave na tržište.

Ako dodatke kupujete putem interneta, FDA upozorava da bi mogle biti prijevarne ili štetne. Zdrava prehrana i uzimanje dodataka mogu biti ključna komponenta zdravog načina života - i ne smiju predstavljati smetnju lijekovima ako se pravilno pripremite i komunicirate.