Glavni >> Zdravstvena Edukacija >> Što doista ulazi u vaše majčino mlijeko?

Što doista ulazi u vaše majčino mlijeko?

Što doista ulazi u vaše majčino mlijeko?Zdravstvena edukacija

Ovo je dio serije o dojenju u znak podrške Nacionalnom mjesecu dojenja (kolovoz). Pronađite cijelu pokrivenost ovdje .

Mame dojilje znaju da sve što unesete u svoje tijelo može utjecati na vašu bebu kroz vaše majčino mlijeko. Nastojite za dobrom prehranom i hidratacijom kako biste svog mališana nahranili najboljom mogućom hranom.



Ali što je s neprehrambenim stvarima koje konzumirate? Konkretno, lijekovi na recept i alkohol. Jesu li sigurne za uzimanje dojilja? Koliko se ovih tvari probija u vaše mlijeko? Provjerili smo s nekim stručnjacima.



Lijekovi na recept kod dojenja

Je li sigurno uzimati recept lijekovi kod dojenja ? Jednostavan je odgovor obično. Prema a kliničko izvješće Američke akademije za pedijatriju , većina lijekova i cijepljenja sigurno je koristiti tijekom laktacije i neće naštetiti vašoj bebi.

Većina standardnih lijekova sigurna je za zdravu bebu [kada ih uzima majka koja doji], kaže Rachael Martin, registrirana medicinska sestra u Bowieju u državi Maryland. Dalje kaže da mnogi liječnici, pedijatri i farmaceuti nemaju dovoljno informacija o lijekovima i dojenju, pa je najbolje razgovarati sa savjetnikom za dojenje ili odgajateljem koji je za to specijaliziran.



I, naravno, nisu svi lijekovi jednaki.

Lijekovi se izuzetno razlikuju ovisno o vrsti lijeka i kemijskoj strukturi, kaže Kelly Kendall, registrirana medicinska sestra i savjetnica za dojenje u Croftonu u državi Maryland.

To znači da će vaš zdravstveni radnik morati procijeniti koristi i rizike svakog pojedinog lijeka prije nego što ga propiše dojiljama. Prema izvješću AAP-a, neki čimbenici koje treba uzeti u obzir su:



  • majčina potreba za lijekom.
  • potencijalni učinci lijeka na proizvodnju mlijeka.
  • dob djeteta.
  • koliko hranjenja djeteta majčinim mlijekom dnevno.
  • količina lijeka koja se izlučuje u majčino mlijeko.
  • opseg oralne apsorpcije dojenčeta.
  • bilo koji potencijalni štetni učinak na dojenče.

Pogledajmo izbliza ta posljednja tri metka. Kako možete znati koliki se dio lijeka izlučuje u majčino mlijeko, a zatim beba apsorbira? I najvažnije, kako ćete znati mogu li lijekovi naštetiti vašoj bebi?

Ovisi o lijeku i načinu na koji se metabolizira i izlučuje, kao i koliki je njegov poluživot, kaže Martin. Sigurnost lijeka za dojenje najiscrpnije je istražio dr. Thomas Hale.

Knjiga dr. Halea, Lijekovi i majčino mlijeko , u koautorstvu s dr. Hilary E. Rowe, Pharm.D., trenutno je u svom 17. izdanju. Smatra se premijernim resursom o sigurnosti lijekova tijekom dojenja.



Autori širokom spektru lijekova dodjeljuju kategoriju rizika od laktacije (LRC) koristeći brojne čimbenike. Prvo, određuju ukupnu toksičnost lijeka. Neki lijekovi imaju malu toksičnost, poput penicilina, sulfata i NSAID-a (poput ibuprofena). Ali drugi su vrlo toksični, poput lijekova protiv raka i antimetabolita. Na raspolaganju su često kontrolirane studije koje pružaju podatke o lijeku u majčinom mlijeku. U ovom se slučaju autori oslanjaju na farmakokinetiku lijeka, koja uključuje njegovu oralnu apsorpciju, razinu plazme i poluživot. Koristeći ove podatke, autori donose obrazovanu procjenu njegovog LRC-a.

Bilo bi nam nemoguće razbiti sve ove čimbenike za sve moguće lijekove na recept u jednom blogu. Međutim, informacije o određenim lijekovima možete pronaći na Centar za rizik dojenčadi , još jedan projekt dr. Halea. Centar nudi telefonsku liniju koju možete nazvati s pitanjima o sigurnosti lijekova tijekom dojenja.



Alkohol i dojenje

Kada je u pitanju alkohol i dojenje , odgovori su malo drugačiji. Majke mogu umjereno uživati ​​u pijenju, kaže Kendall. Dobro je pravilo ako ste dovoljno prisebni za vožnju i možete dojiti.

Mnogi stručnjaci, uključujući i Američka pedijatrijska akademija i centar za kontrolu i prevenciju bolesti , preporučujte dojiljama da ne konzumiraju više od jednog do dva alkoholna pića tjedno (i one navode da je nepitivanje uopće najsigurnije, naravno). Dojenje bi se trebalo dogoditi dva ili više sati nakon konzumacije alkohola, kako bi se izloženost bebe svela na najmanju moguću mjeru. No, istraživanja na ovu temu su oprečna.



Alkohol se u majčinom mlijeku metabolizira istom brzinom kao i u krvi, kaže Martin. Drugim riječima, ako vam je udio alkohola u krvi 0,08% nakon što popijete tri čaše vina, što bi vas premašilo zakonsku granicu za vožnju u većini država, tada je i vaše majčino mlijeko 0,08% alkohola.

Za usporedbu, svaka od tih čaša vina vjerojatno je imala 10-20% alkohola. Dakle, mlijeko koje vaša beba pije ima znatno manje alkohola od vašeg napitka. Zapravo, prema kliničkom pregledu u časopisu Osnovna klinička farmakologija i toksikologija , količina alkohola koju dojena djeca konzumiraju s majčinim mlijekom iznosi približno 5-6% od količine koju majka pije. Čak i u teoretskom slučaju pijanstva, djeca ne bi bila podvrgnuta klinički važnim količinama alkohola, prema studiji. Novorođenčad metabolizira alkohol otprilike upola brže od odraslih.



Suprotno uvriježenom mišljenju već dugi niz godina, nema potrebe za pumpanjem i odbacivanjem. Baš kao što alkohol prolazi u vaše majčino mlijeko, on također prolazi van istom brzinom kao i iz vaše krvi. Kako se sadržaj alkohola u krvi smanjuje, tako se smanjuje i sadržaj alkohola u mlijeku. Ako mislite da ste popili previše pića za dojenje bebe, pričekajte malo (obično bi trebalo biti dva do tri sata) dok se otrijeznite. I ne bacajte to tekuće zlato!

Ako imate bilo kakvih pitanja o sigurnosti alkohola ili lijekova na recept tijekom dojenja, obratite se savjetniku za laktaciju, svom OB-GYN-u ili pedijatru svog djeteta