Glavni >> Zdravstvena Edukacija >> Treba i ne treba liječiti mučninu tijekom trudnoće

Treba i ne treba liječiti mučninu tijekom trudnoće

Treba i ne treba liječiti mučninu tijekom trudnoćeZdravstveno obrazovanje Majke su važne

Većina žena koje su ikada bile trudne upoznate su s tom neugodnom, dugotrajnom mučninom koja dolazi s nošenjem djeteta.

Mučnina tijekom trudnoće jedan je od najčešćih i neugodnih simptoma koji utječe na oko 70% trudnica, kaže Janelle Luk, dr. Med., Medicinska direktorica i suosnivačica Sljedeća generacija plodnosti u New Yorku.



Što uzrokuje mučninu tijekom trudnoće?

Mučnina je povezana s hormonom trudnoće (ljudski horionski gonadotropin [ili HCG] hormon), koji se oslobađa kad se oplođena jajna stanica pričvrsti na sluznicu maternice, kaže dr. Luk.



U kojem tjednu trudnoće počinje mučnina?

Mučnina je obično najteže tijekom rane trudnoće u prvom tromjesečju (što uključuje do 13. tjedna trudnoće), a može biti povezano i s povraćanjem. Srećom, simptomi bi trebali početi nestajati u drugom tromjesečju nakon što HCG hormon dostigne vrhunac. Na nesreću nekih žena, trudnička mučnina može trajati svih devet mjeseci. Vjerojatno ste čuli izraz jutarnja mučnina, ali to je pogrešan naziv. To bi se stvarno trebalo nazivati ​​cjelodnevnom bolešću, jer istina je da može napadati u bilo koje doba dana ili noći . I osjeća se užasno.

Dobra vijest je da je tipična mučnina i povraćanje povezano s hormonskim promjenama tijekom trudnoće vjerojatno da neće naštetiti vašoj bebi . Ako su mučnina i povraćanje toliko jaki da ne možete zadržati hranu ili tekućinu - stanje poznato kao hiperemeza trudna - treba privući medicinsku pozornost jer ako se ne liječi, potencijalno može biti štetan za fetus u razvoju. O ovome malo više. Osim ovog vrlo rijetkog scenarija, trudnička mučnina i povraćanje su bezopasni. Bebi.



Za bebinu mamu to je neumoljiva mučnina zbog koje se želite cijeli dan skrivati ​​u krevetu (sve dok je u blizini kupaonica). Evo kako se možete boriti.

Promjene u načinu života i prirodne lijekove za mučninu koje treba isprobati

Izvan trudnoće, mučnina bi vas mogla natjerati da trčite u ljekarnu po rješenje bez recepta. Međutim, izbor lijeka zahtijeva više razmišljanja kad nosite malu.

Često su trudnice sposobne samostalno upravljati mučninom, prema Rebecca Berens, dr. Med , docent za obiteljsku i društvenu medicinu na Medicinskom fakultetu Baylor u Houstonu.



Domaći lijekovi s malim, čestim, nježnim grickalicama, poput slanih krekera [mogu biti dovoljni], kaže dr. Berens. Tvrdi bomboni poput peperminta, kiselih bombona i komercijalni proizvodi poput „ Preggie Pops ’Također može biti učinkovit. Proizvodi koji sadrže đumbir poznati su kao korisni, kao što su đumbir bomboni i čajevi od đumbira.

Obiteljska medicinska sestra i vlasnik Primarna zaštita u Stauntonu u Cincinnatiju se slaže Ciara Staunton. Također kaže da je važno izbjegavanje okidača mučnine.

Primjeri nekih okidača uključuju zagušljive prostorije, mirise (npr. Parfeme, kemikalije, hranu, dim), toplinu, vlagu, buku i vizualna ili fizička kretanja, kaže Staunton. Brza promjena položaja i nedovoljno odmora / spavanja također mogu pogoršati simptome. Ležanje ubrzo nakon jela i ležanje na lijevoj strani dodatni su potencijalno otežavajući čimbenici. Objašnjava da bi to moglo usporiti probavu i duže zadržati hranu u trbuhu.



Evo kontrolnog popisa prirodnih lijekova koje možete isprobati ako imate mučninu tijekom trudnoće:

  • Jesti male obroke ili blage zalogaje (poput tvrdih bombona ili suhog tosta)
  • Isprobavanje proizvoda od đumbira (poput bombona od đumbira, čajeva od đumbira ili ale od đumbira)
  • Ograničavanje kisele ili začinjene hrane
  • Izbjegavajte zagušljive prostorije ili jake mirise
  • Dovoljno se odmorite
  • Nošenje narukvica protiv mučnine

Također možete isprobati homeopatske lijekove poput akupresure, ali svakako potražite liječnika koji ima iskustva u liječenju trudnih pacijenata.



Koje OTC tretmane možete uzimati protiv mučnine tijekom trudnoće?

Naši stručnjaci kažu da će vam te intervencije umanjiti mučninu da je vrijeme da razgovarate s liječnikom. Postoje OTC i lijekovi na recept koji mogu pomoći - a neke biste trebali izbjegavati.

The FDA preporučuje da se ne upotrebljava Pepto Bismol (bizmut-subsalicilat) tijekom trudnoće. Prema nedavnoj recenziji u časopisu Američki obiteljski liječnik , trudnice posebno ne bi trebale uzimati ovaj lijek u drugom ili trećem tromjesečju zbog povećanog rizika od problema s krvarenjem.



Navedena je Nauzene, popularna želučana želudčana bolest u kategoriji FDA za trudnoću FDA . To znači da su kontrolirane studije na životinjama pokazale da lijek može štetiti fetusu ako se uzima tijekom trudnoće, ali liječnici ga mogu preporučiti ako zdravstvene koristi prevladaju rizik.

Najbolja opklada za mučninu su, kaže Staunton, dodaci vitamina B6: Vitamin B6, 50–100 mg oralno jednom dnevno, nije toksičan i može pomoći nekim pacijentima. Ako vaš prenatalni vitamin već sadrži vitamin B6, koji je također poznat i kao piridoksin, obratite se svom liječniku prije uzimanja dodatnih dodataka. Previše vitamina B6 može prouzročiti oštećenje i utrnulost živaca.



Doktor Berens to kaže Unisom (doksilamin 25 mg) je još jedan lijek koji je siguran i ponekad učinkovit u liječenju mučnine i povraćanja tijekom trudnoće. U stvari, FDA je odobrila lijekove na recept za uporabu tijekom trudnoće koji su kombinacija vitamina B6 i Unisoma. To se zove Diclegis . Ovo je jedini lijek koji je odobrila FDA za liječenje mučnine i povraćanja tijekom trudnoće.

Nabavite karticu s popustom SingleCare

Isti je učinak moguć i mnogo jeftiniji kupnjom [vitamina B6 i doksilamina] bez recepta, kaže dr. Berens. Mnogi liječnici preporučuju da prvo isprobaju vitamin B6, a zatim dodaju doksilamin, koji je također pomoć za spavanje, ako sam vitamin B6 nije učinkovit. Sedatirajuće nuspojave doksilamina možda neće poželjeti žena u prvom tromjesečju koja je već iscrpljena! Jedan od načina da potencijalno izbjegnete neželjene sedativne učinke doksilamina - ali i iskoristiti blagodati protiv mučnine! - je uzimanje prvo prije spavanja i čekanje hoće li smanjiti dnevnu mučninu.

Istraživači nisu potpuno sigurni zašto kombinacija Unisom / vitamin B6 djeluje na liječenje jutarnjih mučnina. To može biti zato što kombinacija lijekova blokira neurotransmitere koji u vašem mozgu šalju signale mučnine. Ili može biti da to jednostavno poremeti vaše tjelesne procese koji vode do povraćanja.

Povraćanje i jaka mučnina tijekom trudnoće

Neke žene imaju ekstremnu mučninu i povraćanje tijekom trudnoće koje se ne mogu kontrolirati promjenom prehrane ili OTC lijekovima; ovo je poznato kao hyperemesis gravidarum . Ako je to slučaj za vas, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste se prvo uvjerili da nisu uključena nikakva druga medicinska stanja i kako biste istražili druge lijekove na recept koji bi mogli pomoći.

Po dr. Berensu, dehidracija povezana s hyperemesis gravidarum ... može biti ozbiljno i zahtijeva hitno liječenje.

Dostupne su mnoge mogućnosti lijekova na recept za liječenje ekstremne mučnine i povraćanja, ali nažalost klinička ispitivanja često isključuju trudnice, što otežava potpuno razumijevanje postoji li potencijalna šteta kada se koriste tijekom trudnoće. Surađujući sa svojim zdravstvenim radnikom, važno je odvagnuti potencijalne rizike od ostavljanja mučnine i povraćanja bez liječenja s prednostima testiranja ovih lijekova od slučaja do slučaja.