13 znakova problema sa srcem zbog kojih vrijedi brinuti

Zdravstvena edukacija

Svi znaju da je slamanje bolova u prsima često znak srčanog udara. Ali postoje neke vrste kardiovaskularnih bolesti čiji su simptomi daleko suptilniji.

Odvedite ovog pacijenta koji je otišao liječniku zbog bolova u ramenima. Liječnik joj je rekao da olakša svoj teret, a torbicu ponese s druge strane. Nekoliko dana kasnije, bol nije popustila. Žena je otišla posjetiti Martu Gulati, doktoricu medicine, šeficu kardiološkog odjela na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Arizona u Phoenixu. Svakako, dr. Gulati pronašla je blokade u njezinim arterijama.

Važno je pripaziti na više od klasičnih problema.

Najčešće vrste srčanih bolesti

Kardiovaskularne bolesti krovni su pojam koji obuhvaća nekoliko vrsta problema sa srcem:

• Koronarna bolest: Bolest koronarnih arterija je najčešća bolest srca. Rezultat je to kada se u vašim arterijama nakupi LDL (loš kolesterol). Ako se njime ne upravlja, to može dovesti do zastoja srca i smrti.
• Kongestivno zatajenje srca:To se događa kada je vaš srčani mišić preslab i pumpa premalo ili je pod previsokim pritiskom. Oko 5 milijuna ljudi bore se s kongestivnim zatajenjem srca u SAD-u, a više od polovice umre u roku od pet godina nakon dijagnoze.
• Valvularna bolest srca: Kada jedan od četiri srčana zaliska ne radi pravilno, bilo zbog bolesti, urođene mane ili oštećenja srca s vremenom, doživjet ćete valvularnu bolest srca. to je najčešće kod starijih ljudi , i rjeđi od ostalih srčanih bolesti. Neki ljudi mogu proći čitav život, a da ne znaju da imaju problem s ventilom.
• Ateroskleroza: Tada se plak nakuplja na zidovima vaših arterija. Ateroskleroza godišnje pogađa oko 3 milijuna ljudi. Često nema simptoma i možda nikada neće uzrokovati probleme, ali ako se ne liječi, može dovesti do srčanog udara.
• Aritmija : To je kad vam srce otkuca prebrzo, presporo, nepravilno ili preskoči otkucaje. To je jedno od najčešćih stanja srca i često nije razlog za zabrinutost. Međutim, starije osobe s drugim čimbenicima rizika možda će htjeti uzeti sredstvo za razrjeđivanje krvi kako bi spriječile moždane udare. Ako se ne liječi, može rezultirati zastojem srca.
• Visok ili nizak krvni tlak:Iako tehnički nije bolest sama po sebi, visoki krvni tlak je jedan od najčešćih uvjeta na svijetu. Može se kontrolirati lijekovima, a trebalo bi biti - nekontrolirani problemi s krvnim tlakom mogu uzrokovati srčani udar, moždani udar i bolest koronarnih arterija.

Koji su znakovi upozorenja za bolesti srca?

Različiti simptomi mogu ukazivati ​​na različite vrste srčanih bolesti. Pripazite na ove znakove koji se mogu činiti bezazlenima, ali mogu značiti da je zdravlje vašeg srca ugroženo.

1. Ekstremni umor

Može ukazivati ​​na: bolest koronarnih arterija; kongestivno zatajenje srca; valvularna bolest srca

Mnogo je stanja koja mogu uzrokovati umor. Ipak, trajni, neobjašnjivi umor mogao bi biti znak da vam srce ne pumpa dobro ili se susreće s nekim drugim problemom - poput začepljenja ili problema s ventilom.

2. Kratkoća daha

Može ukazivati ​​na: aterosklerozu; koronarna bolest; kongestivno zatajenje srca; valvularna bolest srca

Svakako, lako se namotate ako ste pomalo u formi, ali nemojte to prebrzo otpisati. Ako vam se dogodi da hvatate zrak nakon malog napora, poput izlaska do automobila ili uz prednje stube, to bi moglo biti povezano sa srcem.

3. Promjena tolerancije na vježbanje

Može naznačiti: Koronarna bolest; kongestivno zatajenje srca; valvularna bolest srca

John Osborne, dr. Med., Direktor kardiologije u LowT Center / HerKare i volonter Američkog udruženja za srce (AHA), redovito viđa pacijente koji su travnjak prije nekoliko mjeseci mogli lako pokositi, ali sada se bore - i na kraju imaju srčane bolesti . Ako su zadaci koji su nekad bili bezbolni sada teški, razmislite o posjeti liječniku.

4. Problemi s probavom

Može ukazivati ​​na: bolest koronarnih arterija

Vrtoglavica, mučnina, povraćanje ili bolovi u trbuhu mogu biti uobičajeni znakovi srčanog udara - posebno za žene koje često imaju drugačije simptome od muškaraca. Može započeti s maglovitim osjećajem da se ne osjeća dobro u probavnom području ili žgaravica, ali to, zajedno s hladnim znojem, može ukazivati ​​na bolest koronarnih arterija.

5. Apneja u snu, hrkanje ili buđenje tijekom noći

Moglo bi naznačiti: Aritmija ; koronarna bolest; kongestivno zatajenje srca

Bolesti srca mogu biti iza vašeg lošeg noćnog sna. Protok krvi i broj otkucaja srca mijenjaju se kad odete spavati kad sve funkcionira normalno. Ako nešto nije u redu, to bi vas moglo probuditi u 1 ujutro. Zatajenje srca može uzrokovati apneju tijekom spavanja ili nakupiti tekućinu u plućima, a aritmija može imati osjećaj kao da vam srce ubrzava - što oboje može prekinuti vaše snove.

Liječenje apneje tijekom spavanja i lijekovi

6. Oticanje

Može značiti: zastojno zatajenje srca; valvularna bolest srca

Naročito u nogama, gležnjevima ili stopalima, oteklina može biti znak zatajenja srca. Ako ste se toliko napuhnuli da vam prst ostavlja udubljenje kad dodirnete tijelo, možda je vrijeme da to provjerite kod medicinskog stručnjaka.

7. Nelagoda u prsima ili angina

Može ukazivati ​​na: aterosklerozu; koronarna bolest; valvularna bolest srca

Osjećaj stezanja, stezanja, pritiska ili težine mogu biti signali da nešto nije u redu s vašim srcem. Ljudi obično opisuju srčanu patnju kao osjećaj kao da im slon sjedi na prsima.

8. Grčevi u nogama

Može naznačiti: Ateroskleroza

Bolovi u nogama ili otežano hodanje mogu biti znak da vam je poremećena cirkulacija. Glavni organ iza krvotoka? Vaše srce.

9. Srčani ritam i brzine se mijenjaju

Može ukazivati ​​na: Visok ili nizak krvni tlak, kongestivno zatajenje srca; valvularna bolest srca; aritmija

Kada se otkucaji vašeg srca osjećaju neobično - prebrzo ili neravnomjerno - to se naziva lupanje srca. To je osjećaj sličan onome kada ste pojeli previše kofeina ili se osjećate uspaničeno. Ali ako samo sjedite i čitate knjigu, a srce vam počne ubrzati, to bi moglo značiti da imate rizik od srčanih bolesti.

10. Bolovi u ramenima, rukama, vratu, leđima, trbuhu ili čeljusti

Može ukazivati ​​na: aterosklerozu, bolest koronarnih arterija

Kad se vaše srce bori, može uzrokovati da drugi dijelovi tijela zazivaju od boli. Bol u ruci klasičan je simptom srčanog udara, ali može se javiti i u ramenima, leđima, trbuhu ili čeljusti.

11. Vrtoglavica ili vrtoglavica

Može ukazivati ​​na: Aritmija; visok ili nizak krvni tlak; kongestivno zatajenje srca; valvularna bolest srca

Osjećaj nesvjestice obično znači da nema dovoljno protoka krvi u mozak. Iako postoji mnogo uzroka, abnormalni rad srca mogao bi biti jedan od njih - pogotovo kad vam se zavrtjelo u glavi kad ustanete.

12. Stalni kašalj

Može ukazivati ​​na: bolest koronarnih arterija; kongestivno zatajenje srca

Zatajenje srca može dovesti do nakupljanja tekućine u plućima, što može potaknuti kašalj ili piskanje.

13. Slabost u ekstremitetima

Može naznačiti: Ateroskleroza

Slabost u nogama ide ruku pod ruku s promjenom tolerancije na vježbanje i otežanog disanja. To bi mogla biti vrsta umora povezana sa srčanim problemima.

Ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma bolesti srca - bilo akutno ili se pogoršava tijekom vremena - prvo zaustavite ono što radite i pričekajte da se to riješi. Zatim nazovite svog liječnika primarne zdravstvene zaštite i dogovorite sastanak kako biste ga provjerili. Ako se ne riješi i ako se počnu javljati drugi hitni simptomi, poput jače boli ili poteškoća u hodu, idite na hitnu.

Koji su znakovi upozorenja za srčani udar?

Srčani napadi su hitan slučaj. Pripazite na ove uobičajene simptome kako biste mogli pomoći sebi ili drugima.

• Bol u prsima. To se može manifestirati kao pritisak u prsima, stiskanje, nelagodu ili osjećaj slona na prsima, kaže dr. Gulati.
• Bol u ruci. To uključuje čeljust, rame i ruku i obično je s lijeve strane; moglo bi se lokalizirati na jednom mjestu.
• Problemi sa želucem. To uključuje probavne smetnje, žgaravicu, kiselinu, mučninu, bolove u želucu ili refluks koji nije u korelaciji s obrokom, posebno u slučaju tihih srčanih napada, kaže dr. Osborne.
• Lakomislenost. Ako imate vrtoglavicu, vrtoglavicu ili se onesvijestite, to je znak nužde.
• Znojenje. To se obično manifestira kao hladan znoj, ali svaki iznenadni višak znojenja bez upozorenja simptom je.
• Kratkoća daha. To uključuje poteškoće s dubokim udahom ili simptome slične astmi.
• Umor. Vaše srce koje se bori da vas održi na životu može vas vrlo brzo umoriti.

Što trebam učiniti ako ja ili voljena osoba imamo srčani udar?

Ako sumnjate da vi ili netko oko vas ima srčani udar, morate brzo djelovati. Prvo (i najvažnije) nazovite 911. Ne pokušavajte voziti sebe ili nekoga koga poznajete u bolnicu. Dok je hitna pomoć na putu, poduzmite ove korake ako imate srčani udar:

1. Žvakati aspirin. To će vam pomoći da razrijedite krv i počnete razbijati krvni ugrušak što uzrokuje probleme.
2. Otključaj vrata. Ako ste sami i onesvijestite se, bolničari će i dalje moći lako ući.
3. Zaustavite to što radite i pokušajte se opustiti. Morate odmah ukloniti sve dodatne napore na srcu, pa sjednite ili lezite. Ako vam jak kašalj ili lupanje u prsima pomažu da se osjećate bolje, učinite to, ali dr. Osborne napominje da to zapravo ne čini nikakvu razliku u toku srčanog udara.

Ako niste vi ti koji imate srčani udar, primijeniti CPR ako je potrebno.

Često postavljana pitanja o simptomima srca

Što je opasan puls?

Općenito, zdrav puls je između 60 (ili 50 ako ste stvarno zdrav) i 100 otkucaja u minuti - tako da sve iznad ili ispod tih brojki može predstavljati problem. Na oba kraja spektra možete osjećati vrtoglavicu, nesvjesticu ili nesvjesticu ili biste se onesvijestili, kaže dr. Osborne. Ako je iznad 100 otkucaja u minuti, tada biste mogli imati bolove u prsima i otežano disanje.

U svakom slučaju, visoko ili nisko, uputite se liječniku. Nepravilan rad srca na tim razinama mogao bi značiti probleme sa štitnjačom, zatajenje srca, atrijalnu fibrilaciju ili bilo koji broj drugih stanja.

Mogu li simptomi srčanog udara trajati danima?

Kad čujemo o srčanim udarima, to je obično nešto što se pojavilo niotkuda i bilo je neočekivano. Ali neki simptomi srca - ovisno o situaciji - mogu trajati nekoliko dana.

Svi su različiti, kaže dr. Gulati. [Nekima] će se simptomi iznenada pojaviti, a to obično znači da se možda otrgnuo ugrušak ili je nešto pokrenulo kaskadu stvaranja tromba ili krvnog ugruška. Ali drugi ljudi mogu imati stalne simptome angine [smanjeni protok krvi u srce] koji se vremenom samo pogoršavaju. To može biti odgovor na stresne situacije ili ga mogu dovesti i fizički i emocionalni stres.

Na primjer, u hodu biste mogli dobiti težinu u prsima, ali ona nestane kad se počnete odmarati. Ili biste mogli imati težinu u prsima i otežano disanje, a tijekom vježbanja osjećati se pretjerano vruće i znojno - pa prestanete.

To su obično znakovi upozorenja da se nešto događa, kaže dr. Gulati. Angina se na različite načine prezentira različitim ljudima. Nekim će ljudima to nastupiti iznenada i nikada prije nisu doživjeli simptome, a za druge ljude možda su se događale male, ali suptilne stvari koje su se postupno pogoršavale.

Ostali simptomi koji bi mogli trajati nekoliko dana ili čak mjeseci, kaže dr. Osborne, uključuju oticanje, buđenje bez daha noću, nemogućnost ravnog spavanja, bez daha i nemogućnost dubokog udaha.

Kada bih se trebao brinuti zbog lupanja srca?

Iako u to vrijeme mogu biti zastrašujuće, lupanje srca rijetko treba zabrinuti. Doktor Gulati kaže da su neki ljudi samo svjesniji otkucaja srca od drugih i vjerojatnije će primijetiti preskočene otkucaje ili drugo lupanje srca. Ali i ona i dr. Osborne slažu se da je vrijeme da potražite liječničku pomoć kad se te palpitacije pojave zajedno s nesvjesticom, vrtoglavicom, bolom ili otežanim disanjem.

Koji su uobičajeni lijekovi za srce?

Ako su vam potrebni lijekovi za srce, vaš kardiolog može odabrati stotine mogućnosti. Ovo su najčešće kategorije lijekova (i kako djeluju).

• Razrjeđivači krvi : Zaustavite zgrušavanje krvi
• Sredstva protiv trombocita (uključujući aspirin): Zaustavite da se krvne pločice lijepe i stvaraju ugruške
• Inhibitori angiotenzinske konvertaze (ACE): Proširite krvne žile i pomozite lakšem protoku krvi i smanjite krvni tlak
• Blokatori angiotenzin II receptora (ARB): Zaustavite rast krvnog tlaka
• Inhibitori neprilisin-receptora za angiotenzin (ARNI): Razbiti prirodne tvari koje mogu blokirati arterije
• Beta blokatori: Neka srce kuca sporije i jače
• Blokatori kalcijevih kanala: Zaustavite ulazak kalcija u srce i krvne žile i smanjite krvni tlak
• Lijekovi za kolesterol: Snižava visoku razinu kolesterola
• Digitalis: Ojačajte kontrakcije srca
• Diuretici: Uklonite višak tekućine iz tijela
• Vazodilatatori: Opustite krvne žile i dovodi više krvi i kisika u srce, a može smanjiti i krvni tlak

Uključite promjene zdravog načina života kako biste povećali učinkovitost lijekova za srce. A loša prehrana a nedostatak tjelesne aktivnosti može vas dovesti u veći rizik od srčanih bolesti.

Iako mnogi problemi sa srcem nemaju jasne znakove upozorenja, često je na raspolaganju liječenje. Ako primijetite jedan od ovih neobičnih znakova, možda postoji problem s vašom oznakom, ne odgađajte. Posjetite svog liječnika i saznajte što možete učiniti za njegovo liječenje.