Glavni >> Zdravstvena Edukacija >> Koliko traje gripa?

Koliko traje gripa?

Zdravstvena edukacija

Iako se datumi sezone gripe razlikuju svake godine, ona često započinje u listopadu i obično traje do svibnja. Dobra vijest je da se gripa može spriječiti. Možete dobiti godišnju injekciju gripe, održavati higijenu ruku koju je ojačala pandemija koronavirusa i nastaviti zdrav životni stil. Međutim, unatoč vašim naporima, još uvijek postoji šansa za gripu. Nažalost, nakon što ga dobijete, ne postoji univerzalni ili brzi lijek. Virus mora krenuti svojim tijekom i trebat će nekoliko dana da se počne osjećati bolje. Razgovarat ćemo o tome koliko dugo traje gripa i načinima kako brzo pronaći olakšanje od ovih dosadnih simptoma gripe.

Koliko obično treba da prebolim gripu?

Potrebno je od jednog do dva tjedna da se potpuno oporavi od gripe, rekao je Niket sonpal , Dr. Med., Internist s medicinskim certifikatom iz NYC-a.

Groznica, zajedno s većinom ostalih simptoma gripe, obično će trajati od pet do sedam dana. Međutim, možda će trebati više vremena da se potpuno osjećate bolje. Iako se vaše tijelo možda već ranije borilo s infekcijom, još uvijek se možda nećete osjećati 100% do dva tjedna nakon izlaganja, kaže dr. Sonpal. Sasvim je normalno osjećati se slabo i umorno dok se vaše tijelo oporavlja.

Gripa je najzaraznije tijekom prva tri do četiri dana kada počnete pokazivati simptome. Međutim, neke osobe mogu proširiti gripu dan prije nego što uopće počnu pokazivati simptome, objašnjavajući zašto gripa može biti toliko zarazna. Većina osoba koje imaju virus gripe više neće biti zarazne drugima pet do sedam dana nakon početka simptoma.

POVEZANO: Je li gripa u zraku?

Koliko traje gripa u usporedbi s drugim bolestima?

Virus gripe i želučana gripa nisu iste stvari, niti imaju isto vrijeme oporavka. Količina želučane gripe u prosjeku traje jedan do dva dana, ali ponekad može trajati i 10 dana.

Prehlada, koja se ponekad zamjenjuje za gripu, također ima različita vremena oporavka i može trajati dva do 10 dana.

Gripa i COVID-19 imaju slične simptome i njih je teško razlikovati. Saznajte više o uočavanju razlika između koronavirusa, prehlade i gripe ovdje .

Koje su faze gripe?

Nakon izlaganja virusu gripe, infekciji će trebati jedan do četiri dana da počne pokazivati simptome.

Ti rani znakovi često uključuju vrućicu ili zimicu, glavobolju, grlobolju, suhi kašalj, curenje iz nosa, bolove u mišićima i umor, objašnjava dr. Sonpal. Početak gripe je kada su simptomi najteži i najvjerojatnije ćete biti otprilike dva do tri dana vezani uz krevet s umorom, slabošću i visokom temperaturom.

Vaša vrućica bi se trebala prekinuti nakon ovih prvih dana, a simptomi će se polako rješavati tijekom sljedeća tri do sedam dana. Nakon sedam dana i nakon što se svi simptomi riješe, gripa je gotova. Možda ćete se i dalje osjećati slabo ili umorno, ali u suprotnom, bez simptoma. U ovom trenutku možete se sigurno vratiti na posao ili u školu. To je sasvim normalno jer je vaše tijelo uložilo dodatnu energiju za oporavak.

Postoje neke iznimke od ovih brojeva. Većini zdravih ljudi potrebno je sedam dana da njihovo tijelo nema simptoma i više ne bude zarazno. Međutim, ljudi s oslabljenim imunološkim sustavom ili mala djeca mogu biti zarazni i dulje pokazuju simptome jer njihovom tijelu treba više vremena da se bori protiv infekcije.

Brzo oslobađanje od gripe

Ako imate gripu, postoje tretmani i kućni lijekovi koji će vam pomoći da se brže riješite simptoma:

Antivirusni lijekovi : Za one koji imaju ozbiljne simptome ili imaju oslabljeni imunološki sustav, liječnik vam može propisati antivirusni lijek. Ovaj lijek pomoći će ubrzati oporavak i smanjiti ozbiljnost simptoma. Jedan od najpopularnijih antivirusnih lijekova propisanih za gripu je Tamiflu ( oseltamivir fosfat ).
Tekućina i odmor : Dvije najvažnije stvari koje će vam trebati tijekom borbe protiv gripe su pijenje puno tekućine i puno odmora. Hidratacija i odmor neophodni su za borbu protiv infekcije i ubrzavanje vremena oporavka.
Lijek protiv bolova bez recepta : Da biste ublažili neke simptome gripe, na primjer, vrućicu i bolove u tijelu, upotrijebite sredstva protiv bolova koja se prodaju bez recepta. Ublaživači boli poput acetaminofena i ibuprofena mogu vam pružiti određeno olakšanje.
Dekongestiv bez recepta : Simptomi gripe često su gori noću. Jedan od razloga za to je taj što ležeći ravno uzrokuje izlijevanje sluzi na stražnji dio grla, uzrokujući bol, iritaciju i kašalj. Pijenje puno vode pomoći će razrjeđivanju sluzi, ali dekongestivi i / ili antihistaminici također mogu pomoći u ublažavanju ovog simptoma, poput onih koji se obično nalaze u nekim kombiniranim proizvodima poput Nyquila.

Olakšanje gripe neće vam trebati ako uopće spriječite da se gripa dogodi. Sezonski cjepivo protiv gripe pametna je opcija zaustaviti gripu prije nego što uopće započne. Cjepiva protiv gripe preporučuju se svima, a posebno su korisna za rizične skupine kao što su starije odrasle osobe ili osobe s kroničnim bolestima. Trebat će vam novi svake godine prije početka sezone gripe, jer se soj virusa gripe mijenja svake godine, što znači da se cjepivo mora mijenjati svake godine kako bi odgovaralo virusu. Jedna uobičajena marka cjepiva protiv gripe je Fluzon četverovalentan a može se dati u liječničkoj ordinaciji ili u većini ljekarni. Moguće je da će cjepivo imati nuspojave, poput glavobolje ili bolova na mjestu uboda, ali one su često manje u usporedbi s gripom.

Kada posjetiti liječnika zbog trajnih simptoma gripe

Gripa može biti opasna, što može dovesti do hospitalizacije ili ponekad čak i smrti. Važno je znati kada posjetiti svog liječnika.

Prema dr. Sonpalu, vrijeme je da se obratite liječniku, ako ste imali temperaturu dulje od tri dana, to doseže 103 ° F ili više , ili je popraćena jakom glavoboljom, jakim oticanjem grla, neobičnim osipom na koži, mentalnom zbunjenošću, povraćanjem ili bilo kojim drugim neobičnim simptomima.

Također savjetuje da se obratite liječniku ako imate simptome koji traju duže od tjedan dana. To bi moglo ukazivati na osnovno stanje koje koči vaš oporavak. Također je moguće da doživljavate komplikacije gripe . Komplikacije mogu biti manje sekundarne infekcije poput infekcije uha ili sinusa. Međutim, postoje i potencijalno ozbiljne komplikacije poput upale srca. Trudna žena također bi se trebali odmah obratiti svom liječniku ako imaju gripu jer postoje rizici za bebu u razvoju.

Važno je spriječiti širenje gripe na druge. Za neke ljude to može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik. Neki od načina sprječavanja širenja gripe su: