6 ADHD mitova i zabluda

Zdravstvena edukacija

Poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD ili ADD) pogađa preko 8% djece i 2,5% odraslih, prema Američko psihijatrijsko udruženje (APA). To ga čini jednim od najčešćih stanja neurorazvoja kod djece.

Ipak, unatoč učestalosti, postoje mnogi ADHD mitovi i zablude o stanju stvarno povlači za sobom. Kao i kod ostalih stanja mentalnog zdravlja, i ovi su nesporazumi štetni. Oni nastavljaju stigmu - što može odgoditi dijagnozu ili liječenje i ostaviti ljude da se osjećaju posramljeno ili zanemareno.

ADHD Mit # 1: ADHD nije pravi poremećaj.

ADHD činjenica: Ljudi se često pitaju, je li ADHD stvaran? To se pogrešno shvaća kao loše ponašanje. Istina je, to je dokazano medicinsko stanje. Njegovi definirajući simptomi prvi su put opisani 1902. godine, prema centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Prepoznata je kao legitimna dijagnoza od 1980 od strane Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje, vodič za simptome za psihijatre i liječnike.

Dodatno, istraživanje pokazuje da postoje razlike između ADHD mozak , i jedan bez njega - razlike u veličini određenih segmenata i vezama između njih. To utječe na to koliko brzo mozak sazrijeva i koliko brzo razumije i reagira na znakove iz vanjske okoline. Drugim riječima, ono što izgleda kao glumiti legitimna je neurološka razlika.

ADHD Mit # 2: Nije ADHD, to je loše roditeljstvo.

ADHD činjenica: ADHD je biološko stanje, kaže Jeff Copper , osnivač DIG trenerska praksa , Radio za razgovor o pozornosti , i Video za razgovor o pažnji . Znači, djeca s ADHD-om nemaju želite loše se ponašati. Ne odlučuju se oglušiti na želje svojih roditelja. Više discipline neće to popraviti.

Mnogi ADHD ponašanja tumače kao svrhoviti prkos - prekidanje razgovora, stalno vrpoljenje ili zurenje u daljinu kada netko govori. Zapravo su to izrazi osnovnih simptoma stanja: impulzivnost, hiperaktivnost i nepažnja. Djeca to ne rade jer ih roditelji nisu naučili da griješe. Rade ih jer im moždana kemija otežava kontrolu impulsa i usmjeravanje fokusa.

Mit o ADHD-u br. 3: Ljudi s ADHD-om jednostavno su lijeni.

ADHD činjenica: Kao i svako medicinsko stanje, samo pokušavanje više ne uklanja simptome ADHD-a. To je kao da tražite nekoga s oštećenjem vida da samo bolje vidi bez pomoći naočala. Ljudi s ADHD-om često već ulažu nadljudski napor kako bi se uklopili u svijet koji nije stvoren za njihov neuroraznoliki mozak.

Nije problem u volji ili lijenosti. Razlika je u tome kako mozak razumije i djeluje prema prioritetima.ADHD nije u motivaciji, već u razlikama u kemiji mozga zbog kojih je teško ostati fokusiran i inicirati i dovršiti zadatke, objašnjava Melissa Orlov, autor Učinak ADHD-a na brak . Oni s ADHD-om su jedni od najtežih radnika koje sam vidio - oni moraju neprestano raditi naporno kako im simptomi ADHD-a ne bi stali na put. Samo se velik dio tog posla odvija unutar njihovih glava, gdje je nevidljiv drugima oko njih.

Zapravo, postoje mnogi poznati ljudi s ADHD-om koji su uspješni: Olimpijci Michael Phelps i Simone Biles, frontmen Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, osnivač Virgin Airlinesa Sir Richard Branson i prvak svjetskog kupa Tim Howard.

Mit o ADHD-u # 4: ADHD dobivaju samo dječaci.

ADHD činjenica: Gotovo 60% ljudi i preko 80% učitelja vjeruje u to ADHD je češći kod dječaka . Zapravo, djevojke imaju jednaku vjerojatnost imati stanje. Ali zbog ove zablude, dječaci imaju dvostruko veću vjerojatnost dijagnosticiran s ADHD-om, prema CDC .

Neki istraživanje kaže da je vjerojatnije da će dječaci imati stereotipna vanjska ponašanja poput hiperaktivnosti, dok djevojčice imaju uglavnom nepažljive simptome, poput sanjarenja. Ali to nije uvijek slučaj.ADHD nije samo hiperaktivnost, tako da dječaci i muškarci mogu imati ometenu [nepažljivu] verziju ADHD-a, bez hiperaktivnosti, baš kao što djevojke i žene mogu imati i distraktivnu verziju i hiperaktivnu verziju ADHD-a, kaže Orlov. ADHD se bavi kemijom mozga i nije povezan sa spolom ili inteligencijom. Razlog zbog kojeg ga povezujemo s dječacima je taj što više dječaka nego djevojčica pokazuje hiperaktivne simptome i lakše ih je uočiti od distraktivnih simptoma. To ipak ne sprječava djevojke da budu hiperaktivne.

Kasna ili propuštena dijagnoza može značiti manje smještaja u školi koji će im pomoći da uspiju, što može utjecati na uspjeh u školi i samopoštovanje.

Mit o ADHD-u 5: Prerastate ADHD.

ADHD činjenica: Jednom se mislilo da je ADHD stanje iz djetinjstva. Sada je prihvaćeno da se to nastavlja i u odrasloj dobi - iako se simptomi mogu mijenjati kako osoba stari. Gotovo 70% ljudi kojima je dijagnosticirano kao djeca još uvijek imaju simptome u adolescenciji i nakon nje, navodi Američka akademija obiteljskih liječnika .

POVEZANO: Kada se ADHD lijekovi istroše

ADHD Mit # 6: Lijekovi su jedini način liječenja koji vode do ovisnosti.

ADHD činjenica: The Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje bihevioralnu terapiju kao prvu liniju liječenja predškolaca, a kombinaciju bihevioralne terapije i lijekova za stariju djecu i odrasle. Postoji niz prirodnih tretmana za ADHD, poput vježbanja i prehrambenih promjena.

Lijekovi su samo jedan alat u alatu za liječenje ADHD-a, a mnoga istraživačka istraživanja pokazuju da korištenje višestrukih tretmana, poput lijekova u kombinaciji s bihevioralnom terapijom, poboljšava ishode, kaže Orlov.

Roditelji su često zabrinuti da stimulativni lijekovi koji se koriste za liječenje ADHD-a izazivaju ovisnost. Još, mnoge studije emisija za osobe s ADHD-om, učinak je suprotan. Liječenje ADHD-a vjerojatno će smanjiti rizik od problema sa zlouporabom supstanci, vjerojatno zato što je manje samoliječenja alkoholom i drogama.

Ako mislite da vi ili vaše dijete možda imate ADHD, posjetite svog liječnika. Postoje mnoge učinkovite mogućnosti liječenja koje mogu napraviti stvarnu promjenu u vašem životu.

POVEZANO : Možete li učiniti da Vyvanse duže traje?

Sažetak: Brze činjenice i ADHD statistika

• ADHD je prvi put opisan 1902. godine.
• ADHD je prepoznat kao legitimna dijagnoza od 1980. Godine Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje .
• ADHD pogađa preko 8% djece i 2,5% odraslih, što ga čini najčešćim neurorazvojnim stanjem kod djece.
• Dječacima je više nego dvostruko veća vjerojatnost da im se dijagnosticira ADHD u odnosu na djevojčice.
• 60% ljudi i 80% učitelja vjeruje da je ADHD češći kod dječaka.
• ADHD nije samo stanje iz djetinjstva. Gotovo 70% ljudi s dijagnozom ADHD-a još uvijek ima simptome u adolescenciji i kasnije.
• ADHD je biološko stanje. Istraživanja pokazuju da postoje razlike između ADHD mozga i onoga bez njega.
• Postoje mnoge poznate osobe s ADHD-om, uključujući olimpijce Michael Phelps i Simone Biles, frontmen grupe Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, osnivač Virgin Airlinesa Sir Richard Branson i prvak svjetskog kupa Tim Howard.