Vašem je djetetu dijagnosticiran dijabetes tipa 1. Što je sljedeće?

Zdravstvena edukacija

Otkrivanje da vaše dijete ima dijabetes tipa 1 promijenilo je igru. To je kao da vas odvezu u nepoznatu zemlju, u kojoj morate naučiti novi jezik i svakodnevnu rutinu. Iako se neke stvari mogu činiti poznatima, poput hrane i vježbanja, neki su elementi potpuno novi, poput uzimanja inzulina i ispitivanja razine glukoze u krvi. Kretanje kroz dijabetes u dječjoj dobi i postizanje učinkovitog rada zahtijeva potpuno novi način razmišljanja i rada.

To može biti zastrašujuće i neodoljivo - za vas i za vaše dijete.

Kako dijabetes tipa 1 utječe na tijelo vašeg djeteta?

Dijabetes tipa 1 (T1D), koji se ponekad naziva i maloljetnički dijabetes, događa se kada tijelo vašeg djeteta prestane proizvoditi inzulin, hormon koji pomaže pretvoriti glukozu (šećer) iz hrane u energiju. Bez toga tijelo ne može prirodno regulirati razinu šećera u krvi. Dakle, vaše dijete mora dobiti inzulin iz vanjskog izvora - koji se ubrizgava špricom ili ubrizgava u tijelo uređajem nazvanim inzulinska pumpa. Inače, razina šećera u krvi može narasti previsoko, što može uzrokovati brojne dugoročne zdravstvene probleme od sljepoće do oštećenja organa i udova ako se ne liječi.

Da biste bili sigurni da razina šećera u krvi ostaje u zdravom rasponu kada vaše dijete jede, morate uzeti kap krvi s palice i koristiti uređaj nazvan glukometar da biste ga testirali. Svaki rezultat vodi koliko grama ugljikohidrata vaše dijete može pojesti, dozu inzulina ili koliko djetetu treba vježbe. Visoki šećer u krvi nije jedino pitanje. Niska razina šećera u krvi može uzrokovati probleme kada vaše dijete ima previše inzulina i nema dovoljno hrane u tijelu. Puno je za upravljanje.

Kako možete pomoći djetetu s dijabetesom?

Pitali smo nekoliko roditelja i stručnjaka za dijabetes koji bi savjet dali onima koji se bave djetetovom novom dijagnozom T1D. Evo njihovih savjeta.

1. Naučite osnove.

Upravljanje dijabetesom uključuje uravnoteženje unosa hrane, vježbanja, lijekova i testiranja, a zatim reagiranje na promjenu razine glukoze u krvi. Ne postoji lijek za dječji dijabetes, ali postoje vrlo učinkoviti tretmani. Razumijevanje kako svaki faktor djeluje u tijelu presudno je za upravljanje brigom vašeg djeteta.

Obrazovanje za cijelu obitelj važno je, kaže Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, obiteljska medicinska sestra i certificirani edukator za dijabetes. Edukacija o sebi čitanjem članaka o dijabetesu na web stranicama JDRP-a ili ADA-e, traženje grupa za podršku, prisustvovanje konferencijama, vrlo su korisne.

Američko udruženje za dijabetes (ADA) nudi a priručnik za njegu dijabetesa tipa 1 kao besplatni download koji će vam pomoći objasniti sve. Razgovarajte s djetetovim zdravstvenim timom i postavite svako pitanje koje vam se padne na pamet - oni su tu da vam pomognu da se prilagodite djetetovoj dijagnozi.

2. Uzmi stvari jedan po jedan dan.

Iako možete razumjeti kako dijabetes djeluje na intelektualnoj razini, stvarnost je takva da se ponekad mogu dogoditi stvari koje se osjećaju izvan vaše kontrole. Ovo može biti vrlo stresno i zastrašujuće vrijeme za dijete, ali i za roditelja, kaže McCrudden. Igle u početku mogu biti bolne ili izazivaju tjeskobu. Ili je možda vašem djetetu neugodno da se nosi sa situacijom pred drugom djecom ili se osjeća kao teret.

Upravljanje dijabetesom uravnoteženje je, kaže Lisa Goldsmith iz Naticka u Massachusettsu, čija je kći dijagnosticirana u 7. Možete učiniti sve kako treba i još uvijek dobiti visok ili nizak šećer u krvi. To nije egzaktna znanost i nikada nećete imati savršenstvo. Ali shvatit ćete rutinu i razviti novu normalu. Što se više svi prilagodite stanju, imat ćete više dobrih dana.

3. Pitajte za tehniku.

Upravljanje dijabetesom za djecu zahtijeva puno alata: šprice, inzulin, mjerač glukoze u krvi, test trake, alkoholne krpice i drugi predmeti. Mnogi ljudi pretpostavljaju da su injekcije jedini način dobivanja inzulina, a test trake jedini način mjerenja glukoze, ali ne postoji jedinstveni plan upravljanja dijabetesom. S injekcijama djeci često trebaju dva ili više dnevno. Neki se odluče koristiti inzulinsku pumpu, nosivi uređaj koji inzulin isporučuje cijeli dan i može davati inzulin prije jela pritiskom na gumb, a ne putem injekcije.

Toliko je novih pomaka u tehnologiji dijabetesa, kaže McCrudden. Savjetovao bih pacijentima da se sastanu s pedagogom za dijabetes koji ima znanje o svim mogućnostima izbora.

Inzulinska pumpa može olakšati održavanje razine glukoze u krvi na preporučenim razinama (iako još uvijek zahtijeva pomno praćenje). Postoji i nosivi uređaj za provjeru šećera u krvi poznat kao kontinuirani monitor glukoze (CGM) koji može poslati razinu glukoze u krv na prijenosni uređaj ili pametni telefon. CGM-ovi mogu bolje pokazati trendove u razinama glukoze nego što to mogu palice i mjerači, ali zahtijevaju nošenje senzora u tijelu određeno vrijeme.

Toplo preporučujem da vaše dijete dobije CGM, ako je to moguće za vas i ako je vaše dijete podložno tome, predlaže Susan Cotman iz Waylanda u Massachusettsu, čija je kći dijagnosticirana prije dvije godine. Donijela je znatan duševni mir, ali i bolji uvid u to kako glukoza u krvi moje kćeri reagira na hranu koju jede i na vježbanje. ... Vidjeti njezine razine glukoze u detaljima s CGM-om, u usporedbi s povremenom provjerom prstiju, za mene je otvorilo oči i naučilo me da ono što sam mislio da razumijem o prehrani i kako ona utječe na nečije tijelo nije stvarnost, posebno kod nekoga čije tijelo ne može stvoriti inzulin.

Ali posjedovanje korisne tehnologije ne zamjenjuje razmišljanje kroz izbore u prehrani, vježbanju i doziranju inzulina. Najveća zabluda je da će ti uređaji učiniti sve za pacijenta, kaže McCrudden. Pacijent još uvijek mora biti pamet u učenju rješavanja problema. Iako uređaj podržava, pacijent mora donositi odluke i biti aktivno uključen u vlastitu njegu, kaže ona.

4. Pronađite podršku.

Razgovor s drugima koji ga dobiju može vam dati samopouzdanje i razumijevanje vašeg novog svakodnevnog života. Može se osjećati neodoljivo, ali niste sami. Dijagnosticirano je 18.400 djece i tinejdžera dijabetes tipa 1 svake godine. Pronađite osobu iz stvarnog života koja će vas podržati, nemojte to činiti sami, rekla je Moira McCarthy, autorica Vodič za djecu za djecu s maloljetničkim dijabetesom . Njezinoj kćeri Lauren dijagnosticirana je prije 22 godine u dobi od 6 godina.

Pronađite drugog roditelja ili odraslu osobu s tipom 1, savjetuje ona. Uvijek postoje načini kako ih pronaći. Možete nazvati lokalno poglavlje Zavoda za istraživanje maloljetničkog dijabetesa (JDRF) ili ADA ili pitati svog endokrinologa postoje li grupe u zajednici u kojima možete pronaći druge za razgovor. McCarthy priznaje da postoji mnogo internetskih grupa za podršku, ali upozorava da se ne upotrebljavaju isključivo. Na mreži može biti puno straha i ne temelji se uvijek na činjenicama, kaže ona. Povezivanje s ljudima koji su prošli dijagnozu tipa 1 može pomoći vašoj obitelji da se prilagodi.

5. Održavajte snove na životu.

Ne dopustite da dijabetes promijeni ono što ste oduvijek mislili da vaše dijete može postići. Nakon što je njezinoj kćeri dijagnosticirana 7 godina, Goldsmith je čula nekoliko mudrih savjeta: Sve nade i snovi koje sam jučer sanjala za Madelyn i dalje mogu biti sve nade i snovi koje danas imam za nju, rekla je. Jako se trudim da se Madelyn ne osjeća kao žrtva ove bolesti. Ako postoji sport koji joj se sviđa, može se baviti. Željela je ići u kamp preko noći, a mi smo smislili način da je pošaljemo i da bude na sigurnom. Trebat će više unaprijed planiranja i upravljanja iza kulisa, ali obećao sam si da ću naći način da joj pomognem učiniti sve što želi.