Je li stvarno važno kada uzimate lijekove?

Zdravstvena edukacija

Prilikom dobivanja novog recepta, ljekarnik je zadužen da pregleda važne podatke u vezi s vama upravljanje lijekovima . Među stvarima koje on ili ona može pokriti je i kada uzimati lijekove. Baš kao što određene recepte treba uzimati s hranom ili s punom čašom vode za najbolje rezultate, vrijeme je također važno kada je u pitanju svakodnevno uzimanje lijekova. Najbolje vrijeme za uzimanje lijekova može se razlikovati ovisno o lijeku, ali ako vaš ljekarnik kaže da uzimate dozu svaki dan u isto vrijeme, najbolje je da to učinite.

Je li važno u koje vrijeme svakodnevno pijete lijekove?

U nekim slučajevima doba dana kada pijete lijekove može vam pomoći da imate maksimalne koristi uz najmanje nuspojava. Dobar primjer za to su lijekovi koji mogu uzrokovati pospanost ili blagu mučninu, prema Colganu Sloanu, Pharm.D., Programskom direktoru Hitne medicine u farmaceutskih usluga Sveučilišta Utah . U tim slučajevima preporučuje uzimanje prije spavanja.

Naljepnica na receptu sadržavat će odgovarajuće informacije o vašoj dozi, koliko često je treba uzimati i svim ostalim posebnim uputama (poput vremena uzimanja lijekova, uzimanja s hranom ili upozorenja o nuspojavama). Ako imate pitanja o tome kada biste trebali uzimati lijekove, svakako pitajte svog liječnika ili ljekarnika. Dr. Sloan napominje, Neki lijekovi uzrokuju pospanost kod pacijenata, [dok] isti lijekovi čine druge pacijente budnijima; vaš zdravstveni tim može vam pomoći u optimizaciji vašeg režima liječenja.

Je li bolje uzimati tablete ujutro ili noću?

Najbolje vrijeme za uzimanje lijekova razlikuje se ovisno o lijeku, njegovom učinku na tijelo i nuspojavama. Na primjer, statin lijekovi za visoki kolesterol su općenito smatra se najučinkovitiji kada se uzima prije spavanja. Razlog tome je što proizvodnja kolesterola u vašoj jetri doseže vrhunac nakon ponoći, a mnogo je niža ujutro i rano poslijepodne. Prema dr. Sloanu, [statine] treba uzimati noću, jer je tada najveća endogena proizvodnja kolesterola. Međutim, primjećuje da kod nekih novijih lijekova to nije toliko velik problem. Postoje ‘noviji’ statini (atorvastatin, rosuvastatin) s duljim vremenima poluživota kod kojih vrijeme nije manje važno.

Zašto je važno uzimati lijekove u pravo vrijeme?

Uzimanje lijekova u pravo vrijeme nije samo način da spriječite nelagodu od nuspojava, već može imati velike implikacije na vašu sigurnost. Na primjer, neki studije sugeriraju da uzimanje lijekova za krvni tlak prije spavanja, umjesto ujutro, može spriječiti još više srčanih i moždanih udara. To je možda zbog činjenice da se većina srčanih napada javlja u ranim jutarnjim satima. Međutim, još uvijek postoji niz čimbenika koji mogu nastupiti. Stariji pacijenti može im se savjetovati da uzimaju lijekove za krvni tlak ujutro, kako bi spriječili padove koji se javljaju tijekom noći kao rezultat naglih padova krvnog tlaka. U nekim slučajevima, podijeljeno doziranje može biti uputno (tj. uzimati pola doze ujutro i pola doze navečer); međutim, ne mogu se podijeliti svi lijekovi. Iz tog je razloga presudno razgovarati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije bilo kakvih promjena u rutini lijekova.

Trebate li uzimati lijekove svaki dan u isto vrijeme?

Ponekad se preporučuje uzimanje lijekova svakog dana u isto vrijeme kako biste osigurali njihovu učinkovitost. Na primjer, za kontracepcijske pilule koje uzimaju dozu svaki dan u isto vrijeme mogu biti izuzetno važne. Pogotovo kod tableta samo s progesteronom, vrijeme je neophodno za sprečavanje trudnoće. Te tablete djeluju tako da jajašci manje puštaju jajnu stanicu, a cervikalna sluz i sluznica maternice postaju nepovoljni za trudnoću. Za razliku od kombinirane tablete, koja omogućuje malo veću fleksibilnost, tableta progesterona troši se samo u manjem vremenskom roku. U svakom slučaju, liječnici preporučuju svakodnevno uzimanje kontracepcijskih tableta u istom (otprilike) trosatnom razdoblju kako bi bili sigurni da je lijek učinkovit u prevenciji trudnoće.

Kako se mogu sjetiti piti tablete?

Kako biste se sjetili uzimati svakodnevne lijekove u isto vrijeme, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., emeritus dekan i profesor medicinske kemije i molekularne farmakologije u Farmaceutski fakultet Sveučilišta Purdue , preporučuje upotrebu podsjetnika.

Postoje razni alati kojima se možete sjetiti uzimanja lijekova. Oni se kreću od aplikacije na telefonu , do dobrih, staromodnih planera za papir i olovke. Ključno je koristiti alat koji često vidite i upotrebljavate tako da zapravo želite dobiti poruka koja vas traži da je prihvatite.

Otprilike 50% ljudi ne uzima lijekove prema uputama, kaže dr. Svensson. Najčešći razlog je što ljudi jednostavno zaborave. Stoga je najbolje odabrati vrijeme koje je lako učiniti uzimanjem lijekova dijelom svoje uobičajene rutine. Predlaže da svoje svakodnevne lijekove uvrstite u rutinu koju ćete već svakodnevno raditi, kao što je pranje zuba.

U konačnici, kao i bilo koji drugi aspekt upravljanja lijekovima, važno je da razumijete upute liječnika ili ljekarnika i da ih se pridržavate.