Lijekovi protiv prehlade i lijekovi: Kako se riješiti herpesa
Zdravstvena edukacijaŠto je herpes? | Ozbilji hladnih upala | Faze herpesa | Kako se riješiti herpesa | Resursi
Većina ljudi je barem jednom u životu doživjela prehladu. Zapravo, do 90% odraslih ljudi širom svijeta živi s virusom koji ih uzrokuje, a neki to možda i ne znaju.
Hladni čirevi su mali mjehurići ispunjeni tekućinom koji se javljaju oko usana. Unatoč svom imenu, herpes na usnama nije povezan s začepljenim nosom i kašljem od prehlade. Umjesto toga, herpes simplex virus (HSV) uzrokuje herpes.
Iako ne postoji definitivan način izlječenja herpesa, neke metode liječenja mogu pomoći u smanjenju učestalosti i trajanja izbijanja. Naučite kako se riješiti herpesa razumijevanjem okidača herpesa, fazama izbijanja i lijekovima protiv herpesa koje možete isprobati kod prvih znakova erupcije.
Što je herpes?
Hladne čireve također se mogu nazvati mjehurići od vrućice ili herpes usne šupljine, ali ih ne treba miješati s aftama - malim, nezaraznim čirima koji se javljaju u ustima.
Hladni čirevi vrsta su mjehurića koji se uglavnom javljaju oko usana, iako se mogu pojaviti i na obrazima, bradi, nosnicama, krovu usta i desnima. Uobičajeni simptomi herpesa uključuju svrbež, crvenilo, bol i osjećaj pečenja u zahvaćenim područjima.
Infekcija uzrokuje ove izuzetno zarazne čireve virusom herpes simplex tipa 1. Postoje dvije vrste virusa herpes simplex virusa: virus herpes simplex tipa 1 (HSV-1) i virus herpes simplex tipa 2 (HSV-2).
HSV-1 je obično odgovoran za herpes na usnama (poznat i kao oralni herpes), a HSV-2 povezan je s genitalnim herpesom. Međutim, također je moguće da svaka vrsta uzrokuje oralni i genitalni herpes. Jednom kada se ugovorite s HSV-1 ili HSV-2, virus herpes herpes ostaje uspavani unutar osjetnih živčanih stanica , a uobičajeno je da se ponavljaju epidemije herpesa.
Posavjetujte se s dermatologom ako niste sigurni je li vaš mjehur herpes na ustima. On ili ona može uzgajati ranu testom brisa kako bi testirao je li to herpes na usnoj šupljini ili nešto drugo.
Jesu li herpes herpes STD?
Hladne čireve mogu se proširiti bliskim kontaktom dodirom kože, uključujući ljubljenje, dijeljenje pića ili jesti pribor ili nezaštićeni seks (uključujući oralni seks). Mnogi ljudi pretpostavljaju da su herpes herpes spolno prenosive bolesti (STD) zbog njihove povezanosti s virusom herpes simplex i mogućeg prijenosa seksom. Međutim, to ne mora uvijek biti slučaj.
HSV-1 tehnički nije spolno prenosiva bolest, osim ako se HSV-1 ne prenosi na genitalno područje oralnim seksom. HSV-1 se češće prenosi neseksualnim aktivnostima poput ljubljenja, grljenja ili rukovanja.
Ne morate se osjećati prognanikom ako ste izloženi virusu - to je češće nego što možda očekujete. Do 80% američke populacije ima HSV antitijela na herpes koja cirkuliraju u njihovoj krvi, što znači da su osobno bili izloženi virusu HSV-a, kaže Tsippora Shainhouse, dr. Med., FAAD, dermatolog i pedijatar s certifikatom odbora. SkinSafe dermatologija i njega kože na Beverly Hillsu u Kaliforniji.
Pa čak i ako vam virus cirkulira kroz sustav, možda ne znate ili ćete ikada pokazati simptome. Možete imati ta antitijela, ali nikada zapravo ne razviti herpes na koži, kaže dr. Shainhouse.
Aktivan je hladni čir
Moguće je doživjeti izbijanje nakon izlaganja HSV-1. Najviše uobičajeni okidači za herpes na usnama uključuju:
- Oslabljeni imunološki sustav
- Izloženost sunčevoj svjetlosti
- Hladno vrijeme
- Umor ili stres
- Određena hrana s visokim udjelom arginina
- Stomatološki rad
- Hormonske promjene
Oslabljeni imunološki sustav
Oni sa slabim imunološkim sustavom posebno su osjetljivi na češće erupcije herpesa. U rizične osobe spadaju oni koji se podvrgavaju kemoterapiji ili zračenju; oboljeli od HIV-a, primatelji organa; ili bilo tko ozlijeđen ili pogođen medicinskim stanjem.
Izloženost sunčevoj svjetlosti
Prevelika izloženost jakom sunčevom svjetlu čest je okidač za izbijanje herpesne upale. Prekomjerno UV zračenje može suzbiti imunološki sustav i oslabiti obranu tijela protiv virusa herpes simplex. Korištenje balzama za usne sa kremom za sunčanje može zaštititi vaše usne od UV zračenja i erupcije herpesa.
Hladno vrijeme
Tijekom hladnih zimskih mjeseci možda ćete osjetiti više hercesa uslijed nedostatka vitamina D, oslabljenog imunološkog sustava, suhih usana od jakog vjetra i suhog zraka u grijanim domovima. Drastični temperaturni pomaci mogu biti dovoljni da izazovu izbijanje.
Umor ili stres
Osjećaj iscrpljenosti i stresa može imati štetne učinke na mnoge aspekte vašeg mentalnog i fizičkog zdravlja. Prekomjerni stres i iscrpljenost mogu čak oslabiti vaš imunološki sustav i izazvati ranu virusa herpesa. Kontrolirajte razinu stresa i budite odmorni kako biste povećali šanse za izbjegavanje prehlade.
Hrana s visokim sadržajem arginina
Određena hrana s višim udjelom arginina u lizinu obično uzrokuje više hercesa. Uključuju kikiriki, bademe, orahe, lješnjake, laneno sjeme, cjelovite žitarice, čokoladu, sezam, sjemenke suncokreta i tamnolisne zelje. Virus herpes simplex prirodno izbjegava napadati stanice bez arginina, pa vam dijeta bogata hranom bogatom lizinom poput maslaca, mlijeka, ribe, piletine i govedine može pomoći da izbjegnete herpes na usnama.
Stomatološki rad
Stomatološki tretmani i postupci koji protežu usne ili uzrokuju iritaciju mogu izazvati izbijanje herpesne upale. Bilo bi korisno obavijestiti svog stomatologa da ste skloni prehladi na usnama prije vremena kako bi mogao poduzeti odgovarajuće mjere predostrožnosti. Ako već imate herpes na usnoj šupljini, vaš stomatolog možda će radije pričekati da se povuče prije vašeg stomatološki posjet .
Hormonske promjene
Promjene u razini hormona, poput onih povezanih s menstrualnim ciklusom, trudnoćom i menopauzom, mogu potaknuti herpes na usnama. Dodatni čimbenici poput umora i stresa mogu se za to vrijeme složiti i pridonijeti uzroku pojave.
Faze herpesa
Hladna čireva napreduje kroz pet faza razvoja tijekom razdoblja od sedam do 10 dana. Svjesnost ovih faza može vam pomoći identificirati recidiv i odrediti najbolje vrijeme za početak plana liječenja.
The pet stadija herpesa su:
- Trnci
- Mjehurići
- Puknuće
- Krastavost
- Razlučivost
1. Trnci
U početnoj fazi izbijanja hladne upale možete osjetiti simptome kao što su svrbež, trnci ili bol oko usana. Ti se simptomi obično pojave u roku od jednog do dva dana prije nego što se pojave mjehurići.
2. Mjehurići
Kako se herpeska infekcija nastavlja razvijati, mjehurići s herpesom počinju postajati vidljivi dok se virus umnožava. U fazi stvaranja mjehurića, koja se obično odvija između dva i četiri dana izbijanja, počet ćete vidjeti kako se stvaraju mali mjehurići ispunjeni tekućinom.
3. Puknuće
U fazi pucanja, između četvrtog i petog dana, herpes na usnama počet će pucati i curiti. U ovoj fazi čireve postaju bolnije otkad su izložene.
4. Skrabanje
Šuga počinje oko petog do osmog dana. To je početak procesa zacjeljivanja, iako je uobičajeno da čireve osjete svrbež, pucanje i krvarenje. Koliko god je ova faza neugodna, najbolje je izbjegavati prebiranje čireva kako bi mogle potpuno zacijeliti.
5. Razlučivost
U posljednjih nekoliko dana izbijanja kraste će otpasti, a tijelo će se vratiti u obranu od virusa herpes simplex. Čitav ovaj proces može se dogoditi prirodno bez lijekova. Međutim, mogućnosti liječenja herpesa mogu ubrzati proces i ublažiti nelagodu.
Kako se riješiti herpesa
Jednom zaražen virus herpes simplex trajno će živjeti u vašem sustavu. Virus možda nije u vašem tijelu i možda nikada nećete osjetiti simptome. Ljudi obično u životu dožive barem jednu herpes na usnama.
Ne postoji način da u potpunosti eliminirate šanse za ponavljanje herpesa. Ipak, postoji nekoliko herpesa metode liječenja kako bi se pomoglo smanjiti učestalost izbijanja bolesti ili ubrzati proces zacjeljivanja. To uključuje:
- Kućni lijekovi
- Lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC)
- Antivirusne kreme ili lijekovi
Lijekovi protiv prehlade
Mnogo je prirodnih lijekova protiv herpesnih upala koje možete isprobati kod kuće kako biste ublažili bol od žuljeva i ubrzali zacjeljivanje. Proizvodi s antivirusnim ili protuupalnim svojstvima, poput jabučnog octa (razrijeđeni), kanuka med i propolis mogu biti korisni ako se izravno nanose na to područje. Jednostavan, hladan oblog također može pomoći u smanjenju upale.
Ostali suplementi koje možete koristiti kao lijekove protiv herpesa uključuju esencijalna ulja poput peperminta, đumbira, majčine dušice ili sandalovine. Također je poznato da je lizin učinkovit u liječenju herpesa. Ova aminokiselina može se prirodno konzumirati kroz određenu hranu, uzimati kao oralni dodatak ili primijeniti u obliku kreme.
Lijek protiv upale bez recepta
Uzmite tipične lijekove koji se prodaju bez recepta (OTC) kako biste smanjili bol, oteklinu i crvenilo. Analgetici ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput Advila (ibuprofen), mogu biti posebno korisni.
Ako često imate herpes na usnama, bilo bi korisno razgovarati sa svojim liječnikom o pokušaju antivirusni lijekovi . Antivirusni lijekovi dostupni su u obliku oralnih antivirusnih lijekova, tableta ili topikalnih krema. Protuvirusne masti, poput Abreve (dokozanol), mogu se koristiti kod prvih znakova izbijanja.
Lijek protiv herpesa na recept
Jači lijekovi na recept mogu također liječiti herpes na usnama. Zovirax (aciklovir), Famvir (famciklovir), Denavir (penciklovir) i Valtrex (valaciklovir) neke su mogućnosti. Korištenje ovih lijekova što je ranije moguće u fazama nastanka herpesne upale može pomoći ubrzanju zacjeljivanja.
Kada se pokušavate riješiti herpesa, izbjegavajte dodirivanje, iskakanje, branje ili agresivno pranje zahvaćenih područja jer će to samo produžiti ozdravljenje. Riješenje herpesa nije brz proces koji se može dogoditi preko noći. Ipak, pravilnom njegom i liječenjem možete bolje upravljati erupcijom.
