5 lijekova protiv mamurluka koji se prodaju bez recepta i isprobajte već danas

Mamurluk je kombinacija simptoma, ali evo nekoliko lijekova za mamurluk koji se prodaju bez recepta kako biste se oslobodili glavobolje, mučnine i umora.

Savjeti za mršavljenje od poznatog trenera Gunnara Petersona: Misli kao izviđač

Nekoliko brzih i učinkovitih savjeta za mršavljenje i dijetu od holivudskog trenera Gunnara Petersona, oblikovača tijela Kim Kardashian, Sofije Vergare i Angeline Jolie.

Top 5 najboljih vježbi za leđa za išijas i bolove u donjem dijelu leđa

Stručnjak za pilates preporučuje najbolje vježbe za donji dio leđa za borbu protiv išijasa. Liječnici preporučuju bolje držanje te vježbe istezanja i jačanja.

VIDEO: Najbolji trening za trbušne mišiće

Ovaj 8-minutni intenzivni trening s trbušnjacima zategnut će i ojačati vašu jezgru. Slijedite znanstveno dokazane vježbe za trbušnjake koje će vam zategnuti i podrezati struk.

7 najboljih ponuda za fitness u ponedjeljak na Amazonu

Iskoristite najbolje ponude fitnessa za Cyber ​​Monday ove godine za darove koji će se svidjeti ljudima i počastite se alatima koji će vam biti potrebni za novu godinu.

Najbolja njega za muškarce: 25 stavki koje dečki trebaju

Postoji 25 stavki za samopomoć koje bi svaki dečko trebao dodati u svoj repertoar kako bi se osjećali, glumili i izgledali godinama mlađe.

SOKOVNA DIJETA: 4 recepta za detoks sokove za početak dana

Ukusni recepti za čišćenje sokova za pojačanje vašeg dana. Recepti za sok od zelenog limuna, sok od kelja od manga, sok od mrkve i sok od jabuka.

Dijeta za čišćenje sokova: 5 brzih činjenica koje morate znati

Čišćenje ili brza detoksikacija sokom je dijeta s tekućim sirovim sokovima koju se pridržavate kratko vrijeme. Čišćenje sokova obično traje 1-6 dana. Saznajte činjenice o tome kako i zašto.

GAPS dijeta - 5 brzih činjenica o crijevnom i psihološkom sindromu

Sveobuhvatan pregled GAPS prehrane za sindrom crijeva i psihologije, cjelovit tretman za mnoga stanja, uključujući autizam i depresiju.

Marfanov sindrom: 5 brzih činjenica koje morate znati

Sve što trebate znati o ovom poremećaju tkiva, uključujući videozapis koji daje pregled Marfanovog sindroma. Dijagnoza, očekivano trajanje života, liječenje.

Kardio joga: Pripremite se uz ovaj internetski trening

Možete ubrzati puls dok gradite snagu i ravnotežu. Ove dvije kardio joga vježbe Tare Stiles tjeraju vaše tijelo na rad.

Najbolji tragači spavanja: Koji je pravi za vas?

Kronično loša kvaliteta sna povećava rizik od zdravstvenih problema. Ovi najbolji aparati za praćenje sna nude načine za učenje o kvaliteti sna i kako ga pobijediti.

5 najboljih ženskih tenisica za trčanje

Bilo da ste početnik ili iskusni maratonac, ovo su najbolje cipele za trkačice.

10 najboljih krema za sunčanje za vaše lice

Ako želite izgledati mlađe, zdravije i seksi, dulje, jednostavno se zaštitite od opeklina i preranog starenja koristeći dobru kremu za sunčanje za lice.

Vježba Jillian Michaels: Intervalni trening sagorijevanja cijelog tijela

Ovo je potpuni, 55-minutni trening sa sagorijevanjem kalorija s DVD-a Jillian Michaels Banish Fat Boost Metabolism Fitness DVD. Spremite se da postanete vitki i jaki.

5 najboljih spremnika pitke vode za hitne slučajeve

Pitka voda najvažnija je stvar svake prirodne katastrofe. Ovo su najbolji spremnici pitke vode za pripremu na najgore.

5 najboljih proteinskih šejkova za žene

Proteini su gradivni materijal u svakoj stanici vašeg tijela. Za razliku od masti i ugljikohidrata, potrebno je napuniti zalihe proteina u tijelu. Cue najbolji proteinski šejkovi za žene.

Hollywoodski planovi prehrane koji djeluju: dijeta s 5 faktora

Poznate osobe i svakodnevni ljudi vole dijetu s 5 faktora zbog rezultata mršavljenja i fleksibilnosti. Dijeta Halle Berry, Megan Fox, Rihanne, Eve Mendes.

Paleo dijeta: 5 brzih činjenica koje morate znati

Pregled Paleo, primarne ili špiljske prehrane, s podacima o mršavljenju, što možete, a što ne možete jesti, prehrambenim podacima, kritikama i korisnim savjetima.

Dijeta s juhom od kupusa: 5 brzih činjenica koje morate znati

Saznajte o ovoj niskokaloričnoj, nemasnoj dijeti koju radite 7 dana. Brzo, brzo gubite na težini, a mi imamo i recept za dijetalnu juhu od kupusa koja je također ukusna.