Glavni >> Zdravlje >> 5 najboljih eliptika ispod stola: Usporedite, kupite i uštedite

5 najboljih eliptika ispod stola: Usporedite, kupite i uštedite

ispod stola eliptičan

HEAVY.COM





Ako imate radni stol, vjerojatno provodite osam sati dnevno sjedeći. Osim ako niste uložili u stojeći stol - i ako je to slučaj, idite!)



Sada možete napajati putem a vježbati dok radite, igrate se ili čitate - izravno s računala, s mini eliptikom. Lako za zglobove, eliptični stol ispod stola vježba je s niskim utjecajem koja može unijeti više pokreta u neaktivan način života, bilo da je to za vašim stolom ili stolom za blagovanje.

Ovo su naši najbolji izbori.

cubii ispod stola eliptičan Cubii Pro pod stolom eliptičan (omogućen Bluetooth) Recenzije kupaca Amazona
  • Sinhronizira se s FitBitom i HealthKitom
  • Podesivi otpor
  • Tiho šapni
Cijena: 349,00 USD Kupujte na Amazonu Kupite sada Pročitajte našu recenziju
jfit ispod stola stand up mini eliptični jfit Under Desk & Stand Up Mini eliptični/steper Recenzije kupaca Amazona
  • Dizajnirano za stojeću i sjedeću upotrebu
  • Super povoljno
  • Podesivi kut
Cijena: 143,63 USD Kupujte na Amazonu Kupite sada Pročitajte našu recenziju
fitdesk mini eliptičan FitDesk prijenosni eliptični (bijeli) Recenzije kupaca Amazona
  • Nožni mjenjač za podešavanje bez upotrebe ruku
  • Tišina za radno mjesto
  • Radi sa stolovima do 25 inča
Cijena: 189,99 USD Kupujte na Amazonu Kupite sada Pročitajte našu recenziju
stamina inmotion kompaktni prijenosni eliptični Stamina Inmotion kompaktni strider Recenzije kupaca Amazona
  • Koristite sjedeći ili stojeći
  • Kablovi za vježbanje ruku
  • Izvrsno za igrače
Cijena: 117,64 USD Kupujte na Amazonu Kupite sada Pročitajte našu recenziju
sunčano zdravlje i kondicija EZ Stride motorizirani mini eliptični s automatskom potporom Recenzije kupaca Amazona
  • Automatski način rada i automatsko isključivanje
  • Uključena neklizajuća podna prostirka
  • Nije potrebna montaža
Cijena: 242,95 USD Kupujte na Amazonu Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Naše nepristrane recenzije
  1. 1. Izbor urednika: Cubii Pro pod stolom eliptičan (omogućen Bluetooth)

    cubii ispod stola eliptičan Cijena: 349,00 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
    • Dostignite svoj korak korak klizanjem na poslu
    • Jednostavna montaža
    • Bluetooth omogućen eliptičan (sinkronizira se s FitBitom i HealthKitom)
    Protiv:
    • Mali je, ali nije svaki dan prenosiv (27 kilograma).
    • Ako tražite hardcore trening s mnoštvom teških otpora, to nije to. (Trebat će vam eliptični pune veličine!)
    • Neki ljudi prijavljuju da imaju problema s povezivanjem s aplikacijom

    Optimizirano za sjedenje, Cubii zajamčeno će vam dati trening za sagorijevanje kalorija i rast mišića. S osam različitih snaga otpora na izbor, nema opravdanja da zaobiđete svoje fitnes ciljeve. Cubii tvrdi da može sagorjeti do 250 kalorija na sat.



    Može stati ispod niskih stolova, pa čak i ako ste visoki, vaše noge neće zahvatiti dno vašeg stola, zahvaljujući svom ergonomskom dizajnu.

    Ako se ne želite petljati s aplikacijom ili Bluetooth vezom, možete uštedjeti nešto novca i kupiti Cubii Jr. umjesto toga.

    Sve u svemu, Cubii je danas najbolji mini eliptik na tržištu. Skupo je? Da, ali dobivate ono za što plaćate. Ovo je kvalitetan trener koji će izdržati test vremena. Također je sinkroniziran s najnovijim zdravstvenim tragačima i društvenim medijima!



    Preporučuju ga robne marke poput InStyle, Forbes, AARP, Popsugar, TIME, Mayo Clinic i drugih.

    Ovdje preuzmite putnu torbu ako planirate putovati sa svojim Cubiijem.

    Ovdje pronađite više informacija i recenzija Cubii Pro Under Desk Elliptical (Bluetooth omogućen).





    igra

    VideoVideozapis vezan za izbor urednika: cubii pro ispod stola eliptičan (omogućen bluetooth)2019-04-20T21: 46: 20-04: 00
  2. 2. jfit Under Desk & Stand Up Mini eliptični/steper

    jfit ispod stola stand up mini eliptični Cijena: 143,63 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
    • Prijenosni s prednjom ručkom, gornjom ručkom i stražnjim kotačima
    • Sagori do 300 kalorija na sat dok sjediš
    • Pratite svoje vrijeme, udaljenost, brzinu i sagorijevanje kalorija
    Protiv:
    • Malo je veći od ostalih na ovom popisu
    • Kotači mogu zaškripati, ali se mogu popraviti isporučenim uljem
    • Bolje djeluje na tepihu ili neprianjajućoj površini

    Veći kotači omogućuju glatku i tihu vožnju jfit , tako da od vaših suradnika neće biti nikakvih sporednih očiju. To također pomaže da ostane izdržljiviji.

    Dva stroja u jednom po pristupačnoj cijeni! Pomaknite noge dok sjedite, čitate, jedete, radite ili razgovarate telefonom ... a onda kad budete imali vremena, pojačajte otpor (da, podesivo je) i ustanite! Dodavanjem utega za ruke ovo postaje još bolji trening za vaše vrijeme.



    JFIT tvrdi da njihov stroj sagori do 300 kalorija na sat dok sjedi, a čak i više dok stoji.

    Ako biste ovo koristili samo 60 minuta dnevno, mogli biste sagorijevati do 2.100 dodatnih kalorija tjedno dok povećavate mišićnu masu ... u svom uredu!



    Sve u svemu, ovo je izvrsno dizajniran prijenosni eliptični (i stojeći eliptičan!), A po cijeni je krađa.

    Ovdje pronađite više informacija i recenzija jfit Under Desk & Stand Up Mini eliptičnih/stepenica.



  3. 3. FitDesk prijenosni eliptični (bijeli)

    fitdesk mini eliptičan Cijena: 189,99 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
    • Uključuje zaslon sa šest funkcija sa stolnim postoljem
    • Radi sa stolovima do 25 inča
    • Nožni mjenjač = podešavanje napetosti bez upotrebe ruku
    Protiv:
    • Nešto teže od ostalih na ovom popisu, 30 kg.
    • Može raditi s tako niskim stolovima jer je rotacija pedale samo 8 inča
    • Nekim je ljudima bilo teško sastaviti se, ali dolazi sa svim potrebnim alatima

    Uz malu rotaciju pedale od samo 8 inča (što ga čini savršenim za niske stolove), otpor na FitDesk nije tako snažno, ali će vam krv puhati za stolom. Ako samo trebate pokrenuti noge - bilo da se radi o fizikalnoj terapiji ili zbog sjedilačkog radnog dana - ovaj je mali uređaj savršen za vas.

    Za razliku od većine elipsa ispod stola, FitDesk koristi magnetizam za otpor, a ne uređaj za trenje. To omogućuje glatki i tihi rad; stroj tiho šapuće i može se koristiti u uredskom okruženju. Ako nakon nekog vremena počne škripati, popravit će ga malo ulja (WD-40).

    Osim toga, uključuje digitalni zaslon za vaš stol sa šest funkcija koje prate vašu vježbu.

    Ovdje pronađite više informacija i recenzija FitDesk Under Desk Elliptical White.

  4. 4. Stamina Inmotion Compact Strider

    stamina inmotion kompaktni prijenosni eliptični Cijena: 117,64 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
    • Koristite sjedeći za radnim stolom ili stojeći za intenzivnije vježbe
    • Cijevi srednjeg otpora s podstavljenim i podesivim ručkama
    • Vježbajte tijekom igre
    Protiv:
    • Ograničenje težine: 250 lbs
    • Mali raspon pokreta, pa nije najbolji izbor za više osobe
    • Neki ljudi dožive klikanje nakon nekog vremena

    The Stamina In-Motion kompaktni strider teži malo više od ostalih na ovom popisu i ima 31,5 kg jer se može koristiti i za stajanje i za sjedenje. Ima ručku za prijenos.

    Srednje ime ovog stroja je fleksibilnost.

    Potpuno vježbanje više nije borba-tonirajte gornji dio tijela pričvršćenim kabelima srednje otpornosti. Skulpturirajte donji dio tijela stojeći ili sjedeći. Poboljšajte kardiovaskularnu izdržljivost na poslu ili dok čitate ili se igrate.

    Ono što je super u vezi s ovim je to što postaje samostalan, potpuno opremljen stroj za vježbanje kad vam zatreba. Kad to ne učinite, možete samo pomaknuti noge za radnim stolom.

    Napetost je podesiva pa možete prilagoditi svoj trening. Postoje čak i papučice za vožnju unatrag koje pomažu u obradi drugih dijelova nogu; okrećete li pedalu unatrag, osjetit ćete opekline u svojim četvorkama.

    Naposljetku, višenamjenski zaslon prati vaše korake u minuti, ukupan broj koraka, vrijeme vježbanja i potrošene kalorije kako bi vam pomogao.

    Ovdje možete pronaći više informacija i recenzija Stamina Inmotion Compact Strider -a.

  5. 5. EZ Stride motorizirana mini-eliptična s automatskom potporom

    sunčano zdravlje i kondicija Cijena: 242,95 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
    • Automatsko isključivanje nakon 30 minuta
    • Neklizajući zahvat na papučicama i podnoj prostirci
    • Spremno za upotrebu iz kutije
    • Digitalni monitor
    Protiv:
    • Postoje izvještaji da su pedale pale nakon 6+ mjeseci. Kupite osiguranje ako idete s ovim.
    • Motorni način rada glasniji je od ručnog i možda nije prikladan za uredsko okruženje
    • Neki ljudi prijavljuju kruto kretanje prilikom trgovanja

    Najlakši od svih pod elipsama stola na ovom popisu, EZ Stride by Sunny Health & Fitness je motorizirana, automatska eliptična. To znači da se pedale sami kreću.

    Automatski način rada posebno je izvrstan za rehabilitaciju ili starije noge koje se samo žele pokrenuti ili nastaviti cirkulirati krv. Naravno, može se isključiti, a ručna postavka omogućuje vam da koračate s otporom.

    Ako ste isprobali druge prijenosne elipsare i našli ste se rastreseni, motor u ovom malom stroju mogao bi biti ono što ste tražili. Može se postaviti na automatsku nisku, srednju ili veliku brzinu, a isto se može reći i za ručni način rada.

    Najbolji dio? Spreman je za upotrebu odmah iz kutije - montaža nije potrebna.

    Ovdje pronađite više informacija i recenzija Eli Stride Motorized & Auto-Assist Under Desktop Eliptične informacije i recenzije.

Nema sumnje u to: predugo sjedenje šteti vašem zdravlju . Boli vas srce, može vam skratiti život, može dovesti do demencije ili dijabetesa, uzrokuje debljanje i tjeskobu ... postoje tako puno razloga da se više krećete. Ali mnogi od nas nemaju.

Razlog broj jedan zašto mnogi Amerikanci kažu da im ne ide? Nemaju vremena .

Sada smo prevladali taj izgovor. Možete vježbati sjedeći, pa čak i usredotočiti se na nešto drugo.

Elipsa ispod stola nije samo za sagorijevanje kalorija . Također ćete raditi na svom držanju, gluteusima, savijačima kukova, jezgri, tetivama nogu, četveronošcima i listovima.

Možda neće zamijeniti vaš trenutni trening, ali barem radite nešto . Ako ste nogama trgovali samo 30-60 minuta dnevno, možete sagorjeti dodatnih 1000 kalorija ili više dok sjedite za svojim stolom odgovarajući na e-poštu.

Nećete se znojiti kao na eliptičnoj punoj veličini, ali osjetit ćete opekline!

Još jedna fantastična upotreba mini eliptika je rehabilitacija. Uživajte u rehabilitaciji kod kuće i postavite ugodan tempo za istezanje i vježbanje.

Čitaj više:

Najbolji jeftini proteinski prah

Najbolji zdravi darovi

Najbolji dodaci za mršavljenje