Glavni >> Zdravlje >> 11 najboljih visećih mreža za jogu za zračni fitnes

11 najboljih visećih mreža za jogu za zračni fitnes

Flickr - Studio N Photography - Natalie Mancino

Tražite li nešto što će vam uljepšati život u jogi?

Omiljena od strane modernih jogija, zračna joga daje mogućnost potpune inverzije s lakoćom i dodaje podršku za složenije poze. U zraku se otvaraju i mogućnosti za potpuno nove pozicije.

Cijenjeni kao izvanredna terapija za opuštanje i držanje, ljuljačke joge izvrsne su za razvoj snage jezgre, fleksibilnosti i dekompresije kralježnice.

Bez obzira jeste li jogi koji želite vježbati zračni fitnes kod kuće ili otvarate novi studio, ove viseće mreže za jogu najbolje su. Evo zašto.

Profesionalna viseća viseća mreža za jogu tvrtke Firetoys Recenzije kupaca Amazona Devet prekrasnih opcija boja 10% rastezanja u tkanini znači više amortizacije Letite odmah iz kutije	Cijena: 91,95 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Omni Swing - Podstavljena Yoga Swing od Omni Gym Recenzije kupaca Amazona Napravljen od ultra mekanog rajona Jastučasta ljuljačka Dizajniran od strane fizioterapeuta	Cijena: 249,00 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
F.Life Zračna svila - Srednje rastegnuta svila, 30 stopa Recenzije kupaca Amazona Profesionalna svila za akrobacije Ogromnih 30 stopa Neklizajuća teksturirana drška za trikove i inverzije	Cijena: 109,00 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Komplet za ljuljanje joge iz svile iz tvrtke Healthy Model Life Recenzije kupaca Amazona Ova viseća mreža sadrži hardver Mekan, svilenkast materijal Nema ručki za iskusnije joge	Cijena: 46,99 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Set za jogu iz zraka wellsem Recenzije kupaca Amazona Šest ozbiljno prekrasnih dizajna 5,5 jardi 100% najlonskog 40-denije trikota Nosi 2000 funti	Cijena: 75,90 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Zračna svilena tkanina tvrtke Aum Active Recenzije kupaca Amazona Triko mekan na dodir; ne padobranski materijal Dostupno je osam prekrasnih opcija boja Uključuje vodiče za poziranje	Cijena: 44,50 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Newk Antigravitacijska joga ljuljačka Recenzije kupaca Amazona Ozbiljno jeftino za kvalitetan proizvod Jako podstavljene, velike, udobne ručke od pjene Prostrano i iznimno udobno sjedalo s ljuljanjem s tri šava	Cijena: 29,39 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
YOGABODY Yoga trapez Recenzije kupaca Amazona Gumene ručke za hvatanje u teretani Puna 10 godina jamstva na dijelove Iste ljuljačke za jogu koje se koriste u YOGABODY studijima diljem svijeta	Cijena: 119,00 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
F. Životna zračna joga svila Recenzije kupaca Amazona Napravljeno od kvalitetnog materijala i hardvera studijske kvalitete Dodatno opremljen torbom za nošenje Mnogo opcija boja	Cijena: 56,80 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
Zračni komplet za jogu za vježbe protiv gravitacije s naramenicama Recenzije kupaca Amazona Prozračna padobranska najlonska tkanina Ručke podstavljene pjenom lako se hvataju u bilo kojoj pozi Uključuje dvije produžne trake	Cijena: 49,99 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju
UpCircleSeven Komplet za ljuljanje joge u zraku Recenzije kupaca Amazona Živahna boja i blago svjetlucanje Velike i dodatno podstavljene ručke Savršeno i za djecu	Cijena: 69,97 USD Kupujte na Amazonu	Kupite sada Pročitajte našu recenziju

Naše nepristrane recenzije

1. Profesionalna zračna joga viseća mreža tvrtke Firetoys
Cijena: 91,95 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Devet prekrasnih opcija boja
- Dekompresira kralježnicu
- Letite odmah iz kutije - jednostavni čvorovi s uputama
- 10% rastezanja u tkanini znači više jastuka od ostalih zamaha
- Profesionalna kvaliteta; joga studiji to kupuju
- Opremite ga kao viseću mrežu za 1 bod ili 2 boda
- Duljina 6 m znači da čvorove možete podesiti na različite visine kako bi odgovarali bilo kojem stropu
Protiv:
- Skupo (ali vrijedi zbog kvalitete studijske kvalitete)
- Ograničenje težine od 379 lb (što je zapravo manje od ostalih na ovom popisu)
- Ako je vaš strop kratak, možda vam neće trebati sva dodatna tkanina
Ovaj profesionalna viseća mreža za jogu by Firetoys je studijske kvalitete, pa ako želite vratiti mir u svoj studio za jogu kući, ovo je ljuljačka za vas.
U devet različitih boja, nećete imati problema s odabirom nijanse koja odgovara vašem dekoru.
Letite odmah iz kutije - sav hardver uključen. Svaka viseća mreža je potpuno testirana na sigurnost prije napuštanja Velike Britanije. Ljuljačke su vezane za O -prstenove od nehrđajućeg čelika pomoću posebno odabranog čvora. Ovdje imate fleksibilnost: opremite je kao viseću mrežu s 1 ili 2 točke.

Ima dovoljno tkanine da se položi potpuno ravno za sesiju meditacije ili čak uzme vodoravno, ako imate fleksibilnost. Dužine 6 m pruža prostor za podešavanje čvorova za različite visine koje odgovaraju svakom stropu.
Viseće mreže imaju samo 10% rastezanja, što je zapravo fantastično što se tiče potpore i udobnosti. Svi pokreti koji zahtijevaju tanku traku (poput inverzija) ugodniji su.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija o profesionalnoj zračnoj visećoj visećoj mreži Firetoys.
2. Omni Swing - Podstavljena Yoga Swing by Omni Gym
Cijena: 249,00 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Napravljen od ultra mekanog rajona
- Jastučasta ljuljačka za neusporedivu udobnost i kvalitetu
- Dizajniran od strane fizioterapeuta koji je specijaliziran za njegu vrata i leđa
- Jamstvo na dijelove godinu dana
- Koristi se u joga studijima širom svijeta
- Nožne uzengije
Protiv:
- Nije dostupno uz Amazon Prime
- Najskuplje na ovom popisu
- Nema previše opcija svijetle boje
Profesionalac Omni Swing sadrži podstavljene remenice i nožne uzengije za višefunkcionalnost i udobnost.
Zaljubit ćete se i više se nikada nećete htjeti vratiti u nepodstavljeni i neugodni zamah!

Dizajniran od Anthonyja Cardenasa, fizioterapeuta koji je specijaliziran za njegu leđa i vrata, viseće mreže su dizajnirane da vam daju alate koji su vam potrebni za ozdravljenje i jačanje vašeg tijela.
U dugačke ručke ušivene su petlje za podešavanje visine radi lakšeg podešavanja visine remena i kratkih ručki. Time se uklanja potreba za lancem od tratinčice za podešavanje male visine.

Objesite ga konvencionalno ili isprobajte Omni Gym Poslovi - to je snop od 14 komada s postoljem, samom ljuljačkom, opružnim trapezom, plakatom s uputama i DVD -ima.
Ako ne želite sve to, možda ćete htjeti samo Omni proljetni trapez za okretanje za 360 stupnjeva i nježno odbijanje. Opruga se može koristiti i sama kao vučna šipka.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija Omni Swing - Podstavljena Yoga Swing by Omni Gym.

igra

VideoVideozapis vezan uz omni swing - podstavljena joga ljuljačka uz omni gym2019-06-20T00: 06: 03-04: 00
3. F.Life oprema za zračnu svilu - svila srednje rastezanje, 30 stopa
Cijena: 109,00 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Svile studijske kvalitete
- Nevjerojatnih 30 stopa - savršeno za akrobacije, inverzije i penjanje
- Neklizajuća teksturirana drška za trikove i inverzije
- Jednostavno postavljanje
- Uključena je oprema za montažu planinarskog razreda
- Izdrži 1000 lbs
Protiv:
- Tanji je materijal od ostalih (za jednostavno hvatanje)
- Skupo je, ali dobivate - puno - tkanine
- Bordo boja je više tamno ružičasta
Ove srednje rastezanje F. Životne svile idealni su za penjanje s neprianjajućom teksturom koja omogućuje bolje prianjanje. Niže rastezanje i tanja širina stvoreni su za intenzivne poze i trikove!
Tkanina od tricot tkanja od 40 denara visi na 14,5 stopa sa svake strane. Uključena su dva čelična karabinera s vijčanim zatvaračem, spuštač za spašavanje 8, okretni okretnik za planinarenje, lanci od najlonskih tratinčica i torba za nošenje, pa možete letjeti odmah iz kutije (tkanina se neće ni naborati!)
Zračni akrobati svidjet će se ovom domu ili studiju. Objesite ga na visoko drvo, garažu ili strop od 8-13 stopa (ili zavežite veći čvor za donji strop).
Mislim, koliko ovo nevjerojatno izgleda? Ozbiljno. Ozbiljno.
Ovo nije jedina F. Life zračna svila na našem popisu. To je poznata marka po visećim mrežama studijske kvalitete!

Ovdje pronađite više F.Life zračnih svila - srednje rastegnute svile, 30 stopa i recenzija.
4. Komplet za ljuljanje joge iz svile iz zraka Healthy Model Life
Cijena: 46,99 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Nema potrebe za pronalaženjem odgovarajućeg hardvera; uključeno je sve što trebate za vješanje ove viseće mreže
- Visokokvalitetni materijal vrlo je mekan i svilenkast - potpuno se razlikuje od svile padobrana
- Nema početničkih ručki koje mogu biti dosadne za iskusnije joge
Protiv:
- Morate sami vezati čvorove
- Izuzetno rastezljiv materijal (ovo je namjerno i još uvijek je jako čvrsto, ali možda ste niži nego što želite)
- Nekoliko ljudi izvijestilo je da nije primilo USB stick s uputama
Ovaj zlatna svilena zračna joga viseća garnitura tvrtke Healthy Model Life dulji je od drugih i izvrstan za iskusnije jogije. Uključeni su hardver i video klasa joge iz zraka!
Postavljanje ne može biti jednostavnije: dva karabinera, dva lančića tratinčica i torba za nošenje znače da ga možete ponijeti bilo gdje s izloženom gredom ili granom stabla!
Kukuričite se u ovu super mekanu, svilenkastu, luksuznu viseću mrežu nakon zračnog vježbanja. Inverzije koje su mogle biti nezgodne na prostirci su bez napora uz pomoć zamaha.
Prekrasna svilenkasta tkanina, koja se često koristi u autentičnoj indijskoj svili, ima više od 12 stopa na 9 stopa, što je dvostruko više od ostalih na ovom popisu. Može sigurno držati 440 lbs.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija o kompletu za zračnu jogu s ljuljačkom i visećom mrežom za zdrav model života.
5. Zračna joga Set by wellsem
Cijena: 75,90 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Šest ozbiljno prekrasnih dizajna u bojama poput Fairy, Deep Sea, Flame, Purple Air i Spring
- 5,5 jardi (16,5 stopa) 100% najlonskog trikota od 40 denijea (mnogo ljepši osjećaj od materijala padobrana)
- Nosi 2000 funti
- Lanci i karabineri od tratinčica certificirani su prema penjačkim standardima
Protiv:
- Nije prethodno vezan, ali dolazi s vodičem
- Malo skupo
- 5,5 metara puno je tkanine - to je 16,5 stopa. Neka vaš strop ili grana budu dovoljno visoki.
Potpuno čahurast, ravan ili u ljuljačkom stilu: vi birate, ali ovih 16,5 stopa set za jogu iz zraka je snažan, čvrst i spreman za svakodnevnu praksu.
Tkanina ima nisko okomito rastezanje i visoko vodoravno rastezanje pa se dok letite zrakom nećete ispružiti i udariti u tlo. Obješenje u dvije točke čini ga ugodnijim od jednog, jer vam omogućuje više prostora za plutanje.
Vježbe zračne joge dovode do gubitka težine, smanjene anksioznosti, boljeg sna, više opuštanja-a velika čahura od tri dvorišta savršena je i za senzornu terapiju.
Također bismo htjeli istaknuti vesele, lijepe dizajne - naše favorite na ovom popisu! Birajte između stilova poput proljeća, vile, plamena i sanlowa.
Ova ista verzija uključuje a okretnica za planinarenje i više pozitivnih kritika koje treba probiti.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija wellsem Aerial Yoga Set podataka.
6. Zračna svilena tkanina tvrtke Aum Active
Cijena: 44,50 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Triko mekan na dodir; ne padobranski materijal
- Osam opcija živih boja
- Uštedite novac plaćajući samo ono što vam je potrebno
- 30 dana garancije
Protiv:
- Preporučuje se iskusnim zračnim jogiima koji već imaju postavljenu opremu u dvije točke kod kuće
- Ne uključuje karabinere ili montažnu opremu (ali postoji opcija)
- Tkanina je malo teška; može biti manje rastezljivo nego što želite
Ako ste profesionalac koji već ima postavljenu antenu, ove šarene nove svile od Aum Active su visoke kvalitete po nižoj cijeni (manje opreme - niža cijena!)
Izrađena od mekog, visokokvalitetnog trikota, tkanina je lagano elastična-ali manje rastezljiva od ostalih na ovom popisu, ako je to ono što tražite. Bilo bi savršeno za manji prostor i jako dobro djeluje i na djecu. Ljuljačka dobro drži do mnogo okretanja i uvijanja, pa je posebno izvrsna za senzornu igru.
Ova svila 13'x9 'olakšat će vam prijelaz iz poze u pozu i omogućiti vam udobno isprobavanje novih pokreta.
Samo pet minuta letenja na visećoj mreži dnevno potaknut će vaše raspoloženje i otopiti bol iz tijela.
Ovo čak možete jednostavno objesiti na O-žice na šipku na ulazu.
Ako želite ovu ISTU zračnu viseću mrežu s uključenim karabinima i produžnim remenima, Aum Active prodaje i to za još samo malo.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija zračnih svilenih tkanina tvrtke Aum.
7. Ljuljanje joge protiv gravitacije u zelenoj/žutoj/narančastoj boji Newk Yoge
Cijena: 29,39 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Za kvalitetu ove viseće mreže lako bi se mogla udvostručiti cijena
- Jako podstavljene, velike, udobne ručke od pjene
- Prostrano i iznimno udobno sjedalo s ljuljanjem s tri šava
- Dolazi sa zabavnim dodacima poput elastične trake za vježbanje
- Nosi do 600 lbs
Protiv:
- Postoje samo tri opcije boja, a jedna je skuplja
- Pribor za montažu nije uključen
- Nema ispisanih uputa, ali ih je jednostavno postaviti. Ako vam trebaju, dostupni su na mreži.
Ovaj zračna viseća mreža dobiva samo pozitivne kritike! Lagana, ali izdržljiva padobranska tkanina sastavljena je od visokokvalitetnih šavova i jarkih boja. Ljudi VOLE velike, podstavljene ručke.
Dva lanaca tratinčice s više petlji mogu izdržati 200 lbs po visećoj traci (ukupno 600 lbs) pa sigurnost nikada neće biti problem-barem ne zbog viseće mreže!
Ne samo da je cijena na mjestu, već i ova ljuljačka za jogu uključuje traku za vježbanje (elastičnu), narukvicu za znoj, dvije produžne trake i torbu s vezicama za prijenos.
Bez obzira tražite li terapiju inverzije, snagu gornjeg dijela tijela ili mjesto za druženje svoje djece i opuštanje, Yoga Swing by Newk Yoga neće vas razočarati.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija o zračnim ljuljačkama Newk.
8. YOGABODY Yoga trapez
Cijena: 119,00 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Gumene ručke za hvatanje u teretani (3 kompleta sa svake strane)
- Potpuno 10-godišnje jamstvo na dijelove-YOGABODY će zamijeniti ljuljačku za sve mehaničke probleme
- Uključen DVD s uputama
- Iste ljuljačke za jogu koje se koriste u YOGABODY studijima diljem svijeta
- Djeca to obožavaju
Protiv:
- Trebate veću površinu, a ne samo vrata
- Više trapez nego viseća mreža (ali ipak može biti viseća)
- Neki ljudi prijavljuju iscrpljivanje rubova nakon nekoliko mjeseci ili godina, ali YOGABODY će se pobrinuti za to ako ih kontaktirate
Gumene ručke za hvatanje u teretani čine ovaj joga trapez sposobnim za fitnes rutinu cijelog tijela.
YOGABODY je popularan studio za jogu i ovo je njihov trapez. Prodaje se u 81 zemlji! S ovim ne možete pogriješiti. Objesite ga na strop, gredu, drvo ili njihovo JOGOBODIJE stalak za joga trapez .
Ako ste instruktor joge, oni također nude obuku učitelja s pozama iz zraka. Ako niste instruktor joge, svidjet će vam se besplatni DVD video vodiči i grafikon poza.
Djeca VOLE ovu zračnu viseću mrežu!
Dostupno i u neonski zeleno , naranča , i svijetlo ružičasta .

Ovdje pronađite više informacija i recenzija o YOGABODY Yoga Trapezu.

igra

VideoVideozapis vezan uz yogabody joga trapez2019-06-19T22: 42: 32-04: 00
9. F. Svile iz zračne joge iz zraka
Cijena: 56,80 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Napravljeno od studijskog materijala i hardvera, certificirano prema penjačkim standardima
- Dodatno opremljen torbom za nošenje
- Lako se sastavlja uz papirnate upute
- Uključuje karabinere i trake
- Mekani, ali čvrsti; nosi 440 lbs
- Mnogo opcija boja
Protiv:
- Mreža je vrlo tanka, ali čvrsta
- Vrlo je rastezljiv i možda ćete radije manje rastezati za određene prakse
- Nakon što izjednačite, zamah vam možda neće biti dovoljno dug
Tona različitih nijansi čini ovu proljetnu, ali čvrstu svilena viseća mreža zabavan izbor za istezanje i ublažavanje bolova u leđima.
Sa svojom torbom za nošenje i lakim sastavljanjem, F.Life-ova ljuljačka za jogu dizajnirana je za joge u pokretu. Donesite ga u svoj studio na zračni tečaj ili ga objesite s ogranka u parku za prozračnu, ćudljivu vježbu.
Ova ljuljačka za jogu također je omiljeni stalni dodatak vašem domu.
Imat ćete dovoljno prostora za udobno ležanje u svilenom materijalu koji grli vaše tijelo poput uske čahure.
Lako je podesiti visinu; samo zavežite čvor više ili niže ovisno o stropu.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija F. Life Aerial Yoga Silks.
10. Zračni komplet za jogu za vježbe protiv gravitacije s podesivim ručkama za produženje remena
Cijena: 49,99 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- 3 pojasa za vježbanje i 3 ručke od pjene sa svake strane
- Uključuje dvije produžne trake
- Dolazi s torbom za nošenje
- Prozračna najlonska padobranska tkanina nosi 550 lbs
- Materijal padobrana izdržljiviji je za vanjsku upotrebu
Protiv:
- Uopće se ne rasteže
- Možda nećete moći leći unutra ako ga ne objesite kao normalnu viseću mrežu
- Karijebe su blago oštre gdje se zaključavaju pa pazite da ne uhvatite tkaninu na sebi
Tri ručke od udobne pjene i tri remena sa svake strane joga trapez podržite početne zračne jogije kako biste olakšali tradicionalne poze.
Ručke su na zasebnim karabinerima od ljuljačke, pa njihovu visinu možete podesiti na produžnim remenima. Također svaki ima svoju traku tkanine, pa možete koristiti jednu, dvije ili tri ručke. Remenje možete koristiti i sami (bez ručki).
Izvrstan je za vježbanje povratnih zavoja, inverzija, istezanja, rascjepa i razvijanja snage jezgre.
Recenzenti su također spomenuli da trajnost, rastezanje i praktičnost ovog joga trapeza čine ga korisnim za drugu zabavu aktivnosti , isto.
Odaberite jednu od tri slatke boje: ružičastu, ljubičastu ili plavu.

Ovdje pronađite više informacija i recenzija Aerial Yoga Kit za vježbe protiv gravitacije.
11. Garnitura ljuljačke za jogu iz zraka UpCircleSeven
Cijena: 69,97 USD Recenzije kupaca Amazona Kupujte na Amazonu Prednosti:
- Ljuljačka ljuskaste boje s blagim svjetlucanjem i jarkim bojama
- Izrađen od materijala visoke jačine padobrana
- Uključuje dvije produžne trake za penjanje s više petlji
- Velike i dodatno podstavljene ručke
- Savršeno i za djecu
Protiv:
- Viseći pribor nije uključen
- Nema ispisanih uputa; to je digitalna knjižica
- Nije baš ugodno za drijemanje/meditaciju
The UpCircleSeven ljuljačka za jogu sportske velike, podstavljene ručke i sjedalo-podstavljenije od ostalih popularnih ljuljački protiv gravitacije-za vrhunsku udobnost. Ova viseća mreža za početnike najprodavaniji je od 2016.
Prostrano sjedalo s ljuljanjem s tri šava odiše vrhunskom udobnošću tijekom bilo koje vježbe zračne inverzije.
Dostupna u šest boja, zračna viseća mreža dolazi s digitalnim vodičem i dvije produžne trake za penjanje s više petlji. I djeci se sviđa!

Ovdje pronađite više informacija i recenzija UpCircleSeven kompleta zračnih ljuljački za jogu.

Zašto koristiti viseću mrežu za jogu?

U tipičnom danu, naše se kralježnice stisnu i grče od stresa, nedostatka vježbe i lošeg držanja. Ovo je jedan od najčešćih uzroka bolova u leđima. Jednostavno, prirodno rješenje za preokret koji visi naglavačke i dopušta vašim kralježnjacima da se šire. Korištenje zamaha kao joga trapeza omogućuje vam rastezanje, širenje i ponovno poravnavanje leđa.

Samo pet minuta naopako dnevno donijet će radost i poboljšati bolove u leđima . Uživajte u antigravitacijskoj jogi, zračnom pilatesu, antigravitacijskoj jogi, dekompresiji kralježnice ili terapiji osjetilnim zamahom iz udobnosti svog doma!

Povrh toga, slobodno kretanje zabavan je način da istrošite mišiće i ublažite bol, napetost i stres.

Inverzije koje su mogle biti teške na prostirci su bez napora kada se podupiru u zamahu joge. Ne samo da je zračna joga odmak od uobičajenog razreda vrućeg protoka, već i mekane viseće mreže omogućuju dublje i drugačije istezanje od onoga što dobijete na tlu. Vaša temeljna snaga, snaga gornjeg dijela tijela i fleksibilnost uskoro će se promijeniti. To je sjajan način da promijenite dane vježbanja s utezima kako biste dodali ravnotežu, koordinaciju i produljili.

Viseće mreže za jogu nisu samo za joge; djeca ih također VOLE. Sva djeca uživaju u igrama na jogi, ali čak mogu djelovati i kao umirujući pribor za terapiju djece s posebnim potrebama. Radni terapeuti i roditelji obožavaju!

Kako se koristi ljuljačka za jogu?

Objesite ga o drvo; objesite ga s vrata; objesite ga sa stalka za jogu; objesi ga sa stropa. Objesite ga s bilo kojeg mjesta visoko!

Poput obične joge, ali leteći zrakom, zračna joga nježno tjera vaše tijelo i zglobove u oblik i ublažava svakodnevnu napetost koja se nakuplja u tijelu kada smo ograničeni na tlo. U zraku se možete slobodno kretati, širiti i rastezati. Osjetite kako se vaši bolovi tope i poboljšajte fleksibilnost svakim danom koji provodite na novoj visećoj mreži za jogu.